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山楂桂圆汤
山楂桂圆汤
山楂
桂圆
山楂含有丰富的糖类、蛋白质等营养成分,适量食用山楂有生津开胃、促进消化的功效,能帮助消除油腻、排出体内的毒素。不过山楂食用要注意控制量,以免对肠胃造成刺激。
推荐人群:
备孕
月子/产后
儿童
忌食人群:
孕期
婴儿
用料
主料
山楂
50克
桂圆
20克
调料
红糖
1/2汤匙
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