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鸳鸯蝴蝶配
苹果黄瓜胡萝卜山楂
鸳鸯蝴蝶配是一道丰盛的早餐，吐司搭配三种水果，营养均衡，让人体更健康。其中，苹果含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，青瓜味甘性凉，具有清热利水，解毒的功效，对胸热，利尿等有独特的功效。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
苹果 1个 黄瓜 1条
胡萝卜 1根 吐司 3片
调料
山楂片 少许 果酱 少许

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