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婴儿晒太阳护理步骤

1、刚开始的几天,可从脚尖开始慢慢地晒到膝盖,晒5~10分钟就可以。

2、然后,可从膝盖扩大到腿根部,时间可延长至15分钟。

3、晒的范围可逐渐扩大,除去尿布等遮盖物,让阳光晒到肚脐,时间约15~20分钟。

4、最后可扩展到胸部,也可让宝宝爬着晒晒小屁股,晒晒背部,时间可至30分钟。

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婴儿晒太阳护理常见问题

【问】婴儿从多大开始可以晒太阳?

【答】满月后就可外出晒太阳了。

宝宝从满月开始就要补钙,同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的,穿得太厚也不行的。如果实在不想到户外,也要把玻璃窗打开,让阳光照射到身上。冬天可以在暖阳下把宝宝的小手、小脚丫露出来晒,也可剥掉尿布,晒晒小屁股。夏天则建议避开日光最强的时候,不要让阳光射到宝宝的脸和眼睛,可以站在树荫下或打一把伞,也是能吸收到紫外线的。

【问】婴儿每天要晒多久太阳?

【答】一般一天要晒两次,把该露的地方都露出来,特别是屁股和后脑勺,别把脸遮起来,眼睛别晒到。

【问】婴儿什么时间晒太阳比较好?

【答】夏天上午要在10点以前,下午要在4点以后,冬天就无所谓了,中午都可以,关键是让他慢慢适应,也就是先晒15-20分钟,以后一点一点加长时间。

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相关专家解答

我家宝宝4个半月,平时每天都吃维d和钙粉,但医生说还是缺钙,让多晒太阳,皮肤科医生建议不要晒太阳,那究竟怎么办?

建议这位妈妈可以采取遮挡头部的方式去适度晒太阳, 另外皮肤的保湿也很重要。

张双如 广州和睦家医疗 全科 医生

宝宝七个月了,一周前外出晒太阳,晚上脸蛋开始发红至今,特别是宝宝热的时候红的更厉害,请问不用药的情况下有什么办法可以缓解吗?

建议去看医生。一般来讲因为晒伤而引起的皮肤损害一般都不会留下疤痕的,不会有什么后遗症,家长不必过于焦虑。

培儿屋 培儿屋儿童保健普及社 儿科 儿科医生

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