【状况说明】进食太少，宝宝大便次数随之减少。长期饮食不足，可致宝宝营养不良，腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引起顽固便秘。
【解决方法】已经添加辅食的孩子，爸妈可以多煮一些孩子喜欢吃的食物，煮的时候在色香味方面多下点功夫，孩子会喜欢的。宝宝进食少也可能与缺乏某种营养素有关，可以给宝宝查一查微量元素。
【状况说明】这与大便的性质密切相关，如果食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量钙化酪蛋白，均可引起便秘。如牛奶中钙含量较人奶多，因此以牛奶喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝发生便秘的机会多，这也是人们认为喂食奶粉易上火的原因。
【解决方法】增加食物中纤维素，如蔬菜、水果、谷类食物。纤维素摄入量为：年龄+5—10克/天（2岁以上）。可吃麦糠饼，增加纤维素。不宜过多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的苹果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉类、蛋等。
【状况说明】生活无规律和缺乏按时大便的习惯，未形成排便的条件反射，最终导致肠肌松弛而便秘。各种慢性病使肠壁肌肉乏力，功能失常，也可出现便秘。
【解决方法】每天主食后让孩子坐盆（位置要舒服）至少10分钟（因为进食后引起的反射性肠蠕动增加）并告诉孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。
【状况说明】如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等也可引起便秘，此外，便秘还与遗传和体质因素有关。
【解决方法】如果排除其他因素之后，宝宝依然不大便，就要考虑是疾病因素所导致的不大便，要尽早到医院治疗，以免耽误病情。
【状况说明】生活环境、生活习惯的改变及突然受精神刺激等因素，也可导致便秘的出现。
【解决方法】当宝宝排不出大便时，不要责备孩子。同时要创造一种良好的家庭气氛，让宝宝处于平和状态。
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