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3-6岁百科 / 4岁宝宝 / 宝宝4岁保健护理

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宝宝4岁护理重点

4-5岁宝宝活动范围加大,能量消耗随之增加,胃容量也不断扩大,消化吸收能力开始向成人过渡。家长应为宝宝准备色、香、味、形综合一体的饭菜,且要保证营养的均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充必须的维生素。

1、宝宝睡眠

4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是,往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等,磨磨蹭蹭地不肯上床,并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况,千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困,到时也得上床睡觉。另外,要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。

2、宝宝尿便

4岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是,偶尔因一心扑在玩上,也会尿在裤子上。碰到这种情况,不要过分责骂,而是应该对宝宝鼓励鼓励,比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。

3、宝宝饮食

4岁儿可以自己独立吃饭,有的甚至能用筷子吃。刚4岁时,也许还不会用筷子,但用勺子或叉子也行。在吃饭时,要教育宝宝专心吃,不要东张西望,更不要端着饭碗站着或走来走去地吃,要有规矩。另外,还要调教宝宝不要挑食,撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。

4、乳牙护理

牙齿地包天”应尽早矫正。地包天的宝宝在可以配合的情况下,应该尽早矫治,4-5岁的宝宝大多可以配合,进行第一次矫治。

5、宝宝看电视要注意事项

电视给宝宝带来了极大的乐趣,与此同时,也出现了宝宝看电视会不会对眼睛有害处等一些问题,许多家长对此非常关心,不少报刊杂志亦颇多地宣传看电视要注意的若干问题,不免使人们多少感到宝宝看电视似乎对眼确有一些不良影响。

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宝宝4岁保健知识

【问】4岁宝宝被蜂蜇、蝎子蜇了怎么办?

【答】当蜜蜂、胡蜂、大黄蜂蜇人时,它们不仅将毒刺穿入人的皮肤,而且还会注入毒液,带入细菌。部分对蜂毒过敏的宝宝,在被蛰几分钟内可能出现流鼻水、全身发痒或红肿、呼吸困难、昏迷等症状,遇到这种情况,应马上送医院治疗。

1、让宝宝静卧,取出蜂刺。

2、蜜蜂蛰伤,可用肥皂水或碱水涂抹伤处,黄蜂等蛰伤应涂些食醋,能减轻肿痛。

小蝎子蛰伤,仅引起局部烧灼、疼痛、红肿,数小时后就会好的。

大蝎子蛰伤较重,除局部肿痛坏死外,思儿可有流口水、流眼泪、怕光、恶心、呕吐、流鼻血、舌头发硬、不会讲话、抽搐;呼吸困难等,应采取以下措施:

1、用布带或橡皮带扎住被蛰处上方,迅速拔出毒刺。

2、用石灰水冲洗伤口,并用力将毒汁挤出。

3、用明矾调醋外敷伤口外。

4、患儿出现抽搐、呼吸困难等情况时应送医院治疗。

【问】4岁宝宝还会尿床吗?

【答】4岁多的宝宝有时夜里还会尿床,大约有12%的宝宝到6岁时还偶尔尿床,只要不是夜夜如此频繁,父母不必过虑。据说夜里尿床有很强的遗传性,父母双方小时候都爱尿床的宝宝有77%的可能也爱尿床,父母双方有一方尿床史的宝宝43%有可能爱尿床,而父母双方都不尿床的宝宝只有15%会经常尿床。

【问】4岁宝宝的安全如何保证?

【答】独生子女的父母,最大的忧虑就是唯恐宝宝发生意外。其实,只要考虑周到,采取必要的预防措施,危险不是不能避免的,关键是要防患于未然。

【问】4岁宝宝太胖了怎么办?

【答】儿童正值发育期,需要适量的蛋白质、钙质、维生素、矿物质热量的供应,所以对胖宝宝们进行饮食治疗之前,首先要想一想家庭中平常有哪些不良饮食习惯。宝宝每天需要的热量,与年龄有密切的关系。掌握好三餐摄入比例,一日三餐中,每餐的营养总量的比例应当是3:4:3。一定不能缺少蛋白质,一般说来,按照体重计算,每千克体重需要1~2克蛋白质。

【问】4岁宝宝外伤出血后如何处理?

【答】毛细血管出血:特点是切口向外渗血,但出血量少;静脉出血:特点是血液慢慢流出,血色暗红;动脉出血:特点是血液向外喷射,血色鲜红。

对毛细血管和静脉出血,一般只须用干净手绢或医用绷带压迫伤口,即可止血。用止血膏布(刨可砧)止血效果也很好。对动脉出血,父母要迅速将宝宝送往医院就诊。在送医院以前,除立即用纱布压迫止血外,还要再用绷带加压包扎。如出血部位在四肢,可用止血带、橡皮管止血。如果是上肢出血,止血带应缚在上臂的1/3处;如果是下肢出血,可缚在大腿靠上1/3处。

止血带前要先将伤肢抬高,尽量使静脉血回流。止血带的松紧要适当,在转送患者去医院时,要注明或交待上止血带的时间,为防止肢体缺血坏死造成残废。上止血带后,上肢每隔30分钟、下肢每隔40分钟应放松1次。如果出血停止,就不必再缚止血带;如仍出血,放松30秒至1分钟后再缚止血带。

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相关专家解答

我的朋友的孩子已经4岁了,孩子总是不爱吃饭的,很担心孩子会营养不良啊,孩子厌食是怎么回事啊?

解决宝宝厌食、补充营养的方法:(1)寻找厌食的原因究竟,以便于可采取有针对性的矫正措施;(2)可找中医的儿科医生使用中药帮助宝宝进行有效的调理;(3)为宝宝提供营养密度高的饮食,这样宝宝的进食量虽少,但可满足宝宝生长发育对营养素的需求;(4)在宝宝厌食的表现消失之前也可借助一些营养补充剂暂时的帮助宝宝一下,待宝宝能够自主进食后即可停用等。

张峰 首都医科大学附属北京儿童医院 儿童保健科 中心主任

宝宝长痱子了,妈妈要怎么给宝宝护理呢?

治疗痱子最有效的方法是将1宝宝置于凉爽的环境中,室内要通风,保持凉爽及干燥,避免出汗。2 出汗后及时用温水清洁,禁用热水烫洗,凉水。3清洗后,可以薄薄的涂痱子粉或爽身粉,量要适当不能太多,禁忌为了省事没有清洗就涂痱子粉或爽身粉 4孩子的衣服要清洁、柔软、宽松、吸汗、透气性强。头上的痱子可以用酒精轻擦,脓痱可外用抗菌药膏。注意得了痱子以后不要涂油膏,其使用后皮肤浸软,妨碍汗液蒸发。

王友爱 中国气象局医院 儿科 副主任医师

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