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橄榄油品牌大全

市面上的橄榄油品牌琳琅满目,小编为您介绍一下国际橄榄油十大品牌:

1、多力橄榄油 (始于1986年,隶属于佳格集团旗下公司,中国绿色食品,致力于营养健康食品研发生产,上海佳格食品有限公司)

2、欧蕾橄榄油LAMASIA (成立于1948年西班牙,世界领先橄榄油出口商,食用橄榄油十大品牌,行业著名品牌,欧蕾玛西尔食用油公司)

3、品利·亿芭利橄榄油 (成立于1842年西班牙,世界知名的橄榄油生产领导者,西班牙的最大品牌之一,品利(上海)食品有限公司)

4、阿格利司橄榄油Argolis (来自于希腊的品牌,著名橄榄油品牌,中国植物油行业协会会员单位,北京世纪康鑫商贸有限责任公司)

5、欧丽薇兰橄榄油Olivoila (意大利专业的橄榄油生产企业,十大食用橄榄油品牌,世界上最好的橄榄油之一,意大利欧丽薇兰有限公司)

6、贝蒂斯橄榄油BETIS (始于1914,地中海饮食用橄榄油知名品牌,西班牙皇室用油供应商,行业领先品牌,意大利托雷斯.利贝雷斯公司)

7、田园乐·优尼雅橄榄油 (来自希腊克里特岛,中国十大食用橄榄油品牌,专业的橄榄油制造和代理商,福州田园乐橄榄油贸易有限公司)

8、阿茜娅橄榄油 (专业经营高品质原装进口橄榄油及相关产品的企业,中国十大食用橄榄油品牌,北京阿茜娅商贸有限公司)

9、伯爵橄榄油BORGES (于1896西班牙,地中海橄榄油著名品牌,影响力企业,油料领域领导品牌,跨国集团公司, 西班牙Borges集团)

10、克里特大地橄榄油 (致力于高品质的希腊橄榄油的企业,著名开心果/橄榄油制品等经销商,天津维多福食品贸易有限公司)

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橄榄油的食用方法

橄榄油,作为多功能食用油,当然其食用方法也有多种。

1、用橄榄油煎炸

与草本植物油不同,原生橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时,当油温超过了烟点,油及脂肪的化学结构就会发生变化,产生易致癌物质。而原生橄榄油的烟点在摄氏 240-270 度之间,这已经远高于其它常用食用油的烟点值,因而原生橄榄油能反复使用不变质,是最适合煎炸的油类。

2、用橄榄油烧烤煎熬

原生橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用原生橄榄油烹调时,食物会散发出诱人的香味,令人垂涎。特别推荐使用橄榄油做鸡蛋炒饭,或做烧烤。

3、用橄榄油做酱料和调味品

用酱料的目的是调出食物的味道,而不是掩盖它。原生橄榄油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份,它可保护新鲜酱料的色泽。

4、用橄榄油腌制

在烹食前先用橄榄油腌过,可增添食物的细致感,还可烘托其他香料,丰富口感。

5、直接使用橄榄油

原生橄榄油直接使用时,会使菜肴的特点发挥到极至。你可以象用盐那样来用原生橄榄油,因为原生橄榄油会使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。你还可以将原生橄榄油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物,如柠檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。它还能使食物中的各种调料吃起来更和谐,如果在放了调味品的菜肴里加一些原生橄榄油,你会发现味道更好。原生橄榄油还可以使食物更香, 更滑, 味道更醇厚。

6、用橄榄油焙烘

橄榄油还适合于焙烘面包和甜点。原生橄榄油远比奶油的味道好,可广泛用于任何甜品及面包。

7、用橄榄油煮饭

煮饭时倒入一匙的橄榄油,可使米饭更香,且粒粒饱满。

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孕妇吃橄榄油好吗

首先肯定考虑的是对胎儿的影响,胎儿的营养,来源于孕妇对食物的消化和吸收,食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力,为胎儿提供丰富的营养来源。

其实孕妇用橄榄油有很多好处!孕妇在怀孕后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂,用橄榄油擦拭,有预防和缓解作用。 孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹乳头,让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。 

由此可见,孕妇可以用橄榄油吗这个问题答案无疑是肯定的,怀孕三个月后孕妇用橄榄油可以充分发挥其作用,安全性相对也高许多。

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相关专家解答

怀孕七个月…七个月把肚子上擦吃的橄榄油对宝宝有影响吗

你好。此时如果是出于护肤的目的,给孕妇的腹部皮肤擦上可使用的橄榄油,只要质量合格,对胎儿的健康是不会造成不良影响的。同时,橄榄油还可以起到护肤的作用,在目前寒冷的天气中,对于防止皮肤皲裂有好处。

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

家里一直用橄榄油,这对我这个孕妇好吗?

孕妇可以吃橄榄油。

孕妇吃橄榄油的好处:食用橄榄油能有效地提高孕妇对食物消化和吸收能力,为胎儿提供丰富营养来源。而且橄榄油多饱和脂肪酸含量比例接近母乳适合人体吸收。其次补充维生素E,可以防止孕妇初期流产。很多孕妇在怀孕期间经常会因为各种原因而出现便秘的情况,长时间的便秘对孕妇以及胎儿都非常不利,这个时候孕妇不妨早晚饮一小杯橄榄油,以此来有效的缓解以及治疗便秘。除此之外孕妇还要注意养成多喝水的习惯,这样大便干燥的情况就能得到很好的改善了。

孕妇吃橄榄油需注意:橄榄油产品种类繁多,质量不好把控,孕妇食用应尽量进口的特级初榨橄榄油,虽然价格昂贵,但绝对物有所值。避免购买市场上假冒伪劣的商品。

李倬吟 太平洋亲子网 育儿频道 资深编辑

专家好啊,请问怎么预防妊娠纹啊?有什么办法预防妊娠纹吗?还有一件事情啊,橄榄油预防妊娠纹好吗?

你好,在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,如果孕期开始,坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

我刚摸完孕妇橄榄油宝宝就一直动是不是她不舒服?

你好,根据你的描述,宝宝在肚子里动的话是有很多原因的,不一定是他不舒服,可能他只是想活动一下,你可以在每次擦完孕妇橄榄油之后都观察孩子的情况,如果每次擦完橄榄油孩子都多动的话建议停止擦橄榄油。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

孕妇可以用食用橄榄油擦肚子吗?

你好。孕期用食用的橄榄油擦拭肚子,是一种健康的护肤方式。对于孕妇而言,孕期的皮肤保护好了,少炎症发生,对于保持免疫力有一定的效果。而橄榄油的刺激性小,可以针对孕期免疫力改变而引发的皮肤瘙痒起到缓和的作用。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

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