多喝可乐会腐蚀牙釉质，损害牙本质。可乐会降低牙釉质的表面硬度，导致牙齿矿化，最终导致龋齿，或形成口腔内酸性环境，有利于细菌生长。大量的喝可乐还会使牙齿变黄变黑，使牙齿变暗。应尽量少喝可乐，饭后刷牙可减少食物残渣在口腔中停留的时间，定期检查牙齿，养成良好的口腔卫生习惯。

龙猫ava   

肝脏是人体很强大的器官，伤肝是建立在肝脏无法代谢过量的药物的前提下才会伤肝，比如长年累月吃药，偶尔感冒或者抗生素一下，没啥问题，另外也并不是中药成分或者药就会伤肝，药食同源的食物是很多的，比如四川人喜欢吃的择耳根，是药也是菜，一般食品级饮料喝多了不会伤肝，不过水喝多了会增加肾的负担，只有尿多，肝不会有啥问题。

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益生菌对我们的健康很有帮助。正是肠胃可以调节肠道菌群，减少许多胃肠道问题，如腹泻、消化不良和腹泻。每天按剂量饮用，像我喝lifespace成人益生菌就是这样，在单位吃完饭，喝一杯益生菌，肚子更舒服！

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并不会怎么样，益生菌对我们身体健康有很大帮助，尤其是肠胃这块，能够调节肠道菌群，减少许多肠胃问题，如拉肚子、消化不良以及腹泻等等，每天按着剂量喝就好了，像我喝lifespace成人益生菌就是这样，在单位吃完饭后冲一杯益生菌喝，肠胃都舒服多了！

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虽然牛磺酸对人体起着很重要的作用，但是牛磺酸也是需要适量补充的哦，一下子摄入太多可能会给肾脏造成负担，所以要控制好量！牛磺酸又称β-氨基乙磺酸，牛磺酸虽然不参与蛋白质合成，但它却与胱氨酸、半胱氨酸的代谢密切相关，所以平时适当补充牛磺酸还是蛮有益处的，能够促进有机体免疫力的增强和抗疲劳，需要补充的话可以吃些汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊，每天吃一次就好

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汤臣倍健蛋白粉喝喝了会怎样？有的人喝蛋白粉多了可能会出现便秘的情况，有的人喝蛋白粉多了还会出现结石，蛋白粉不能吃多了，吃的过量了会损伤到肝肾，所以说，汤臣倍健蛋白粉规定的就是每天10克，所以大家在吃的时候就按照这个方法吃。

10楼8号   

汤臣倍健蛋白粉喝多了其实会出现上火的情况，比如说便秘等。汤臣倍健蛋白粉最佳的吃法，其实就是一天一次，一次十克就行，最好不要过多的吃。像蛋白粉这类的营养品过量的吃，也没什么好处，也不能说是增强营养，其实也是一种浪费。

我爱皮皮佑   

汤臣倍健蛋白粉喝多了确实是对身体有一定的影响，像我妈就是喝的量比较多了，结果就上火了。后来，每天也就只敢喝10克，够身体吸收就行。蛋白粉虽然不是药物，但是也不能多喝，要么确实是会对身体有伤害。

korra2008   

汤臣倍健蛋白粉一天只喝10克就行，要是喝多了可能对身体也有害的。我听人说是喝多了会上火的。要是喝汤臣倍健蛋白粉的话，就按照说明书写的喝就行，不要乱喝。不要认为营养品，过量的喝也没事。过量的喝其实也是在浪费。

八度时空   

汤臣倍健蛋白粉是营养品没错，但是，也不能多喝，喝多了，毕竟会对身体有伤害。再是营养品，补的多了，身体吸收不了，也是一种浪费了。所以说，就按照说明书给的方法吃就行。还有就是婴幼儿不能吃的。

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