让宝宝有一头乌黑的头发。很多时候发质是会遗传的，特别是卷发和直发是有一定的遗传影响。但是如果想要弥补不足的话，孕妈妈就需要多吃些含维生素B的食物，或者直接吃美好蕴育润康补充的营养更全面。

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如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显，可以试试美好蕴育润康，它是根据中国孕产妇体质的营养需求设计的营养包，能补充孕妇在孕期所需的多种营养。

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孕妇除了保证营养的摄入，还要保持心情舒畅，才能拥有五官漂亮的宝宝，我孕期一开始一直觉得很烦躁，还有点情绪低落，后来吃了美好蕴育润康，感觉人开朗了很多，也没那么容易暴躁了。

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孕妈妈一定希望宝宝能拥有一双又大又亮的眼睛的。虽说宝宝的眼睛大小跟遗传有点关系,但眼睛的黑亮却可以通过饮食来影响的。我孕期吃的美好蕴育润康，宝宝上个月生出来眼睛黑亮黑亮的特别可爱。

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在怀孕期间，如果服用DHA，可以导致孩子眼睛发育得比较黑，我孕期吃的美好蕴育润康，它里面营养全面，不仅可以滋养妈妈好气色，而且有助于宝宝脑眼发育，宝宝眼睛黑亮，聪明伶俐。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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DHA、叶酸，都是有利于宝宝大脑发育的营养成分，你可以着重多补充一些。当然，如果觉得富含DHA的食物味道腥腻得厉害难以接受的话可以喝一些富含叶酸、DHA等营养成分的孕妇奶粉来帮助补充营养，我个人比较推荐美素佳儿妈妈奶粉，不仅富含营养还不添加蔗糖，妈妈喝了不容易长胖，蛮贴心的。

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怀孕期间肯定还是要注重营养的均衡摄取。此外要着重注意叶酸的摄取，叶酸对宝宝的大脑神经系统发育有益，且能防止胎儿畸形。当然，DHA等营养成分都不可或缺。因此，我建议你还是喝点孕妇奶粉会比较好，毕竟是针对孕妇的产品，里面的营养相对比较有针对性，我推荐你了解一下美素佳儿妈妈奶粉，我怀孕的时候就喝的是这个，不添加蔗糖的，妈妈喝了不容易长胖。

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