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孕期百科 / 孕妇吃什么好 / 怀孕了不能吃什么 /怀孕初期不能吃什么

怀孕初期不能吃什么

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怀孕初期,胎儿着床尚且不稳定,准妈妈们的饮食应该格外注意。以下种类的食物还是最好不要进食:

1、动物肝脏营养丰富,含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏,以补充营养,有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实,在妊娠初期孕妇吃动物肝脏,可导致胎儿畸形

2、腌制的食物,如香肠、火腿、咸肉、腌莱等:肉类在腌制的过程中,B族维生素损失较多,而且盐分过重,加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物,其亚硝酸盐含量过高,可与血中的血红蛋白发生化学反应,减少血红蛋白的携氧能力,从而导致母体缺氧。

3、刺激性的食物,如辛辣食物和含酒精的饮料:辛辣食物可刺激肠胃,造成黏膜水肿,还会加重孕妇的痔疮。而酒精可造成低体重出生儿,甚至造成胎儿的畸形。

4、含较多食品添加剂的速食食品,如快餐面、罐头等。这类食品含有较多的盐分及味精,而维生素及矿物质含量极少,属垃圾食品,常食可引起脱水和头痛。

网友问答

怀孕初期孕吐严重可以吃什么,不能吃什么呢?

你好,1.螃蟹:其性寒凉,有活血祛淤之功,对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;2.甲鱼:甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散淤块作用,因而有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;3.薏米:对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;4.马齿苋:马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,易造成流产。

宝贝崇文   

怀孕初期不能吃什么食物?吃哪些东西好?

你好,怀孕初期头三个月要记得补充叶酸。平时注意营养均衡就好,孕妇可以饮食多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物,避免油腻。可以少吃多餐,一般食物上适当吃都是可以的,但忌吃辛辣食物、浓茶、咖啡等。

chekylght   

怀孕初期不能吃什么食物?海鲜能吃吗?

你好,从描述来看你有先兆性流产征兆,注意休息,孕初期饮食一般禁忌方面来说不要吃容易引起流产的食物,比如芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油炸食物、烧烤等对胎儿发育不利,少吃。;

大宝妈522   

怀孕初期应该多吃什么水果?不能吃什么?

除了偏热性的和容易引起宫缩的水果其他都可以吃的。

雨晨妈妈001   

怀孕初期不能吃什么东西呢?

你好,怀孕的妈妈最好不要吃一些热量比较高的食物,如煎炸之类的食物,一些高糖高脂肪的东西也不能吃,辛辣寒冷的食物也要尽量的少吃,这些食物对胎儿的生长发育是不好的,尽量少吃。酒类、烟、咖啡等也不可以。

LiNg楠楠   

在怀孕初期吃什么食物可以养胎呢?怀孕初期孕妇有哪些不能吃的食物?

怀孕初期要摄入充足的热量,足量的优质蛋白质,适量的脂肪、糖类、维生素,并注意合理的营养搭配。 可以吃全麦制品,奶、豆制品,还要适当的吃水果蔬菜补维生素,吃一些瘦肉补铁,每天吃大概30克干果也有益于心脏的健康和热量的补充。 但是不适宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、过咸、嗜食酸性饮食,不要滥服温热补品和食用霉变食品。 切忌不要吃辛辣热性作料、有兴奋作用的食物、甜食、味精,以及人参、桂圆等补品,也不要吃含有添加剂的食品。

lihui668   

怀孕初期有流血情况,不能吃什么

你好,从描述来看你有先兆性流产征兆,注意休息,孕初期饮食一般禁忌方面来说不要吃容易引起流产的食物,比如芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油炸食物、烧烤等对胎儿发育不利,少吃。;

zuowenli668   

怀孕初期不能吃什么水果?

都可以吃吧,水果对身体有益,应该都没问题的

小芽虫   

怀孕初期不能吃什么调料?

孕妇怀孕初期最好少吃热性作料、味精、盐和糖精这几类调味料哦。特别是热性作料,孕妇吃热性作料,小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。另外,孕妇每天进食盐(氯化钠)不能超过20克。过多进食盐后可引起水肿,血压升高。如果孕妇患有某些疾病,如心脏病、肾脏病等,应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐,如发现孕妇患有妊娠高血压,也应忌盐。

贝贝GG   

我想知道怀孕初期饮食方面的资料,能吃什么和不能吃什么?

怀孕初期要摄入充足的热量,足量的优质蛋白质,适量的脂肪、糖类、维生素,并注意合理的营养搭配。 可以吃全麦制品,奶、豆制品,还要适当的吃水果蔬菜补维生素,吃一些瘦肉补铁,每天吃大概30克干果也有益于心脏的健康和热量的补充。 但是不适宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、过咸、嗜食酸性饮食,不要滥服温热补品和食用霉变食品。 切忌不要吃辛辣热性作料、有兴奋作用的食物、甜食、味精,以及人参、桂圆等补品,也不要吃含有添加剂的食品。

晨曦冬语   

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