鱼翅捞饭
收藏主料：鱼翅、米饭。
辅料：扇贝、虾仁。
材料：色拉油，适量;食盐，适量;酱油，适量;味精，2克;葱，5克;姜，5克;花椒，适量;淀粉，少许;十三香，适量;高汤，适量。
做法：
1.先将鱼翅泡至2个小时以上。
2.将泡好的鱼翅用清水投净，在放入冷水锅中加葱姜沫煮3分钟，然后用清水投净。
3.取一锅放入食用油，在放入花椒大料炸一下扔掉，在放入虾仁和扇贝炒一下，掉入海鲜酱油爆锅完成。
4.下入高汤(我放在冰箱冷冻里存放的大骨汤)，在放入适量的水和鱼翅煮开。
5.放入盐和鸡精，在加水淀粉勾溥欠便可。
网友问答
你好，根据你描述的情况，这是不可以的。如果每餐都吃这个的话，会导致营养失调的，造成营养不良的。西红柿的酸性比较大，会影响孩子肠胃发展的。建议最好不要每餐都给孩子吃这个。孩子的饮食要丰富多样化，什么都要吃一些。
很多真的鱼翅都是出于深海鱼的，鱼翅中汞元素还是比较多的，还有现在假冒伪劣的鱼翅比较多的，建议孕妇少食为好，但是鱼翅中的有益物质还是蛮多的，所以少吃可以，不能多吃。
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