猪腰子怎么吃补肾
收藏猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌，如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等;
爆炒腰花
爆炒腰花是一款以猪腰(猪肾)为原材料，经过爆炒烹饪而成的家常菜肴，味道醇厚，营养价值也高，有益于补肾。
做法：
1、猪腰洗净一剖两片，除去膜，去掉白色的筋。打麦穗花刀。
2、打好花刀的腰子，切成菱形长条，用色拉油和干粉抓匀，静置5分钟。
3、将黑木耳泡发撕小块，胡萝卜洗净切菱形片;小葱切段、蒜切片备用。
4、将老抽1/2勺、醋1/3勺、水淀粉2勺、料酒1勺放入碗中，调匀成味汁后放入小葱段。
5、锅置火上，加入油，旺火烧至九成热，倒入腰花翻炒至卷缩成麦穗状，迅速捞出，待用。
6、锅留底油将蒜片煸香，依次下入胡萝卜、黑木耳翻炒。
7、加入腰花，迅速倒入味汁翻炒几下，出锅即可。
猪腰汤的做法
原料：猪腰1对、杜仲。
辅料：葱段和姜片各15克、盐适量。
做法：
1、猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水汆烫后洗去浮沫。
2、杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3、砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
相关词条
网友问答
男性在备孕期间可以多吃点黑米，黑豆，黑芝麻都是可以补肾的，同时配合吃益生谷的妥金，有减少精子碎片，改善精子畸形的作用的。
想补肾生精可以吃益生谷的妥金补锌，锌在人体生长发育、免疫、维生素等起着极其重要的作用，对于补肾生精有很好的效果的，同时建议你要注意多参加体育锻炼，不要抽烟，不要喝酒。
在这段期间还请你不要抽烟，不要喝酒，可以吃益生谷的妥金对男有补肾生精的作用，但是平时也是要多参加体育锻炼的。
男性想补肾生精就要吃益生谷的妥金，可以调理精子质量差和容易疲劳的状态，让男性精力和体力都变得更旺盛。
补精补肾，就要适当的体育锻炼和保持健康的身体，不抽烟、不过度饮酒，睡眠充足，饮食方面可以吃益生谷的康爸爸，补充锌，可提高精子质量和生成。
补精补肾，男人就要多吃点含锌量高，还有蛋白质丰富的食物比较好的，比如说可以吃益生谷的康爸爸补充锌硒元素，可提高精子质量和生成。
养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，还需要吃益生谷的康爸爸，这款产品是可以补锌，硒，维生素C，维生素E，能提高精子质量与活力生成的。
补精补肾要注意少食多餐，吃得清淡，营养均衡，可以吃益生谷的康爸爸补精补肾，可以提高精子质量的。
饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，黑豆芝麻这些也还不错，吃益生谷的妥金补充番茄红素，减少精子碎片，改善精子畸形，
养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，吃益生谷的妥金补充维生素E，可以保护精子细胞不被破坏，改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。
- 1个回答 吃啥补肾补精，谁知道怎么调理？
- 1个回答 怎么补肾生精，备孕男人怎么补肾生精吃
- 1个回答 矷山根好不好呢？对补肾方面有什么效果
- 1个回答 小孩有点拉肚子可以吃猪腰子吗
- 1个回答 猪腰梅肉怎么做给小孩吃
- 1个回答 女人吃枸杞猪腰粥可以补肾吗？
相关词条694
菊花茶 | 金银花茶 | 百香果 | 葡萄 | 提子 | 莲子 | 葛根 | 秋葵 | 黄皮果 | 西瓜 | 桃子 | 牛油果 | 火龙果 | 莲雾 | 哈密瓜 | 红毛丹 | 莲藕 | 冬瓜 | 南瓜 | 丝瓜 | 茄子 | 苦瓜 | 山药 | 白茶 | 洛神花茶 | 薄荷茶 | 红牛喝多了会怎样 | 菠萝莓 | 龙眼 | 李子 | 芒果 | 榴莲 | 荔枝 | 樱桃 | 杨梅 | 山竹 | 鱼肝油 | 灵芝 蜂王浆 | 维生素B | 维生素E | 维生素C | 深海鱼油 | 银耳 | 乌鸡 | 鸭嘴鱼 | 螃蟹 | 三文鱼 | 紫薯 | 释迦果 | 燕窝 | 人参 | 冬虫夏草 | 桂圆 | 碧根果 | 猕猴桃 | 椰子 | 黑加仑 | 草莓 | 菠萝 | 芒果 | 枇杷 | 紫薯 | 释迦果 | 燕窝 | 人参 | 桂圆 | 碧根果 | 猕猴桃 韭菜 | 螺旋藻 | 杏仁 | 芝麻 | 香菜 | 玉米 |查询引导
孕育周刊
从怀孕到生子，各种知识全搜罗。
母婴检查
列举检查项目、时间、注意事项。
疾病防疫
多种母婴疾病护理及治疗全解读。
营养饮食
孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。
保健护理
怀孕、产后、育儿保健护理知识。
