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孕妇缺维生素B2影响铁吸收

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孕妇缺维生素B2会影响铁吸收,维生素B2有助于机体对蛋白质脂肪和糖类的代谢,同时它还参与红细胞的形成,并且有助于铁的吸收以及维生素B6的代谢,反之,维生素B2缺乏了就会影响铁的吸收。

孕妇出现维生素B2的缺乏时,要注意及时、足量的补充。含维生素B2比较丰富的食物有:肉类(特别是内脏)、家禽、酵母、麦芽精、奶酪制品、大豆、谷皮、鱼类、绿叶蔬菜、杏仁。维生素B2耐热力很强,烹调时不必过分担心含量会损失。不过,维生素B2对光线特别敏感,特别是紫外线。因此,不要把富含维生素B2的食物放在阳光易照射的地方。

网友问答

乐宜配可以跟维生素B2混合服用么?

可以的,在服用的药品时需要准确控制药剂量时,可以搭配使用乐宜配服用药物,乐宜配与药物混合能够短时间内将固体药片转化形成均匀的清甜味道的粘稠液体。不仅可以掩盖部分药味,在防止呛咳、利于吞咽的基础上还能准确的控制药剂量。相比果汁、牛奶而言它的成分更加简单,不但不会影响药物的吸收,还可以掩盖部分药物的味道。与掰片的方式相比,乐宜配可以更加准确的控制药剂量;与融化在温水中相比,乐宜配与药物混合后的液体具有粘稠度并且是均匀分布,并不会沉淀在底部,所以在服用过程中不会像水或者果汁一样导致出现呛咳。另外乐宜配不含防腐剂、同样适用于稳定性差的药物。

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有没有必要吃退黄疸的奶粉?蚕豆病黄疸退黄草药?吃维生素b2退黄疸吗

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7

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婴儿退黄疸可以喝黄连水吗?维生素b2退黄疸原理?乙肝妈妈宝宝黄疸没退不能打针怎么办?怎么回事

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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人体缺维生素b应该吃什么?

维生素B不需要单独补充哦,建议吃汤臣倍健多种维生素片,含有各种各样的维生素,补充更全面。

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孕妇可以吃维生素B族片吗?

孕妇是可以适量吃维生素相关的片剂的,胎儿的发育也离不开维生素B族,但孕妇日常的饮食不一定能保证孕妇能够充分摄入足够的维生素B族。不过更推荐孕妇吃综合型的孕妇维生素片,像是汤臣倍健孕妇多种维生素这一类的,这样可以更全面补充孕妇需要的维生素,更方便。

tongshuxiang   

孕妇缺维生素d怎么补?那一款多种维生素片里面有?

汤臣倍健多种维生素矿物质片(孕妇型)和(孕妇早期型),这两款都是根据中国孕妇的体质打造的,含有包括维生素D在内的16种营养。

wudandong   

维生素可以一起吃吗?多种维生素片这么多种维生素,会互相影响吸收吗?

体内很难说缺少某一种维生素,一般都是几种维生素同时缺少的。所以汤臣倍健多种维生素矿物质片同时补充多种维生素,能够加快吸收。

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维生素b族能长期服用吗?对身体有什么影响的?

能吧,我自己就长期吃汤臣倍健维生素B族片啊,一直没感觉有什么,不过倒是不容易觉得疲惫,听说缺乏维生素B就会容易觉得很累。

erhuandi   

常吃维生素b族好吗?对身体有什么影响?

如果是平常比较少吃动物肝脏、麦芽之类的食物的话,就挺容易出现维生素b族缺乏的情况的,对于这些人我觉得,还是每天吃一颗汤臣倍健维生素B族片进行补充吧,预防出现脚气病、容易疲劳等问题。

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维生素B族片什么时候吃吸收最好?

我买的时候问过店员,店员说汤臣倍健维生素B族片没什么特别的规定时间,什么时候吃都可以。我是晚上睡觉前吃一片。

quelaotang