孕妇能吃胡萝卜吗
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网友问答
胡萝卜里是含有有叶黄素的,生活中,大家可以多吃胡萝卜、玉米、红薯、西红柿等富含β胡萝卜素的食物,这些新鲜的β胡萝卜素能够使我们的眼睛更加明亮,但是人体的吸收程度较低。 营养品补充是一种高效快捷的补充方式,相比食补,它不再受到地理和饮食的限制,每天空闲时刻就可以吃上一粒,简单快捷达到效果。像汤臣倍健β胡萝卜素就很不错,其中的营养物质提取自杜氏盐藻,杜氏盐藻所含的β胡萝卜素是胡萝卜的9倍,能够补充眼睛营养,减少眼睛干涩的情况。
9个月的宝宝吃了一个蛋黄,隔一个小时能吃胡萝卜饭拌龙骨汤吗?
要保证正常奶量,辅食可以慢慢加,不要一下加多了,宝宝不好消化,或吃饱了,奶不喝了。
您好,可以吃。生吃熟吃都可以。但是要适量,当然不能当饭吃。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对孩子发育,营养补充都很好嘚。没有查到对孕妇有什么危害,可以吃的。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.
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