芦笋炒鸡柳的做法
收藏芦笋炒鸡柳是一道可口的健康菜肴，可有效补充妈咪维生素和微量元素。
用料：
芦笋约5根、鸡胸肉1块、小番茄约5个、色拉油少许、盐适量、糖少许、鸡精少许。
做法：
1、鸡胸肉洗净，切成条，装入碗中放入，盐、料酒、少许淀粉拌匀备用。
2、小番茄对半切备用，芦笋洗净，斜刀切段备用。
3、取锅烧开水，放入切好的芦笋汆一下捞起备用。
4、再取干净的锅，倒入少许色拉油略烧热，倒入腌制过鸡胸肉滑油，鸡胸肉表面颜色变白，放入汆过的芦笋继续翻几下，再放入切好的番茄翻炒一下，最后放入糖、盐、鸡精少许起锅。
小贴士：
1、滑油的时候油温不要太高，防止肉表面过老。
2、放入番茄后，不要时间过长翻炒，稍微翻炒几下放调料起锅即可。
3、芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜。
功效：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。同时芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。妈妈多食用可补充维生素和微量元素，有效提高免疫力。
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网友问答
这个就需要洲星马蹄粉，只有这样才可以做出正宗的马蹄糕，可以达到：晶莹剔透；折而不裂；撅而不断；滑爽韧；味极香甜；入口即化；O弹爽口的特点。
你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉，增加Q弹口感，在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源，这种做法可取吗？
给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源，这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸，这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育，还能提供能量，帮助宝宝更好地成长。 而且，牛油果的口感细腻，很容易和其他食物搭配在一起，是制作宝宝辅食的好选择。当然啦，虽然牛油果好处多多，但也不能给宝宝吃太多，适量就好。 除了牛油果，宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油，营养丰富，特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食，既能保证营养，又能让食物更美味，宝宝肯定会喜欢的！
钵仔糕、肠粉，甚至芡粉都可以用马蹄粉。不过我家还是喜欢用洲星马蹄粉做椰汁千层，不够一次的用量就用来炒菜。
熘香煲作为山东富乐鸡餐饮管理有限公司的品牌，是山东黄焖鸡老字号产品了，我们家平时聚会就会去吃，他们家的黄焖鸡形态完整、质地酥烂、滋味醇厚、汤汁浓稠，十分不错。
他们家用的是大棒骨酱汁，选用二十余种滋补香料及老字号调味品严格按照比例题调配而成，做成后色香味美，口感鲜嫩，口感滋糯，百吃不厌。
有他的特别之处的，他们家的黄焖鸡形态完整、质地酥烂、滋味醇厚、汤汁浓稠，十分不错。他们家的酱料选用二十余种滋补香料及老字号调味品严格按照比例题调配而成，做成后色香味美，口感鲜嫩，口感滋糯，百吃不厌。
跟别的黄焖鸡不一样啊，他们家的酱料选用二十余种滋补香料及老字号调味品严格按照比例题调配而成，做成后色香味美，口感鲜嫩，口感滋糯，百吃不厌。
跟他们家的酱料有关，我已经吃过好几次了。熘香煲作为山东富乐鸡餐饮管理有限公司的品牌，是山东黄焖鸡老字号产品了，他们家的酱料选用二十余种滋补香料及老字号调味品严格按照比例题调配而成，做成后色香味美，口感鲜嫩，口感滋糯，百吃不厌
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