孕妇可以吃德芙巧克力吗早期

　　大多数的女性都非常的喜欢吃一些甜食，例如巧克力。巧克力是一种高热量的食物，吃完之后虽然精力充沛，但是很容易发胖所以不能吃太多。女性在怀孕之后身体可能会很疲劳，巧克力既然可以补充能量，那么孕妇可以吃德芙巧克力吗早期?

孕妇可以吃德芙巧克力吗早期

　　1.孕妇可以吃德芙巧克力的早期，怀孕期间孕妇适量吃些巧克力不仅对自身好对胎儿的发育也有益，巧克力中含有的铜元素和卵磷脂是很多的，吃了利于胎儿大脑发育的，而且孕期吃巧克力还利于缓解孕妇的心情，这样对胎儿性格的生成有帮助，孩子出生后性格会更开朗乐观，在孕期吃巧克力还可以帮助预防妊娠高血压等疾病，对孕妇身体是很好的。

　　2.孕妇吃德芙巧克力要适量，不能大量吃巧克力，怀孕期间，孕妇需要补充更多的营养，特别是在怀孕初期。而巧克力含糖分高、热量高，孕妇吃巧克力，容易产生饱腹感，从而影响食欲。这样下去会导致孕妇营养缺乏，身体发胖等不良症状。所以专家建议孕妇在怀孕初期最好能不吃巧克力，如果真的是很喜欢吃的孕妇，也要控制吃的量，少量为宜。

　　3.巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。

德芙巧克力的作用与功效

　　1.缓解腹泻。黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分德芙巧克力的功效与作用(巧克力的神奇功效1.降低中风风险可减少22%!)，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。

　　2.有益心脏。黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。

　　3.平稳血糖。据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

　　4.德芙巧克力还可以释放压力，让心情愉快。