益生菌对肠胃病有用吗

　　肠胃病一般都是和平时饮食有很大关系，如果平时饮食不规律、不健康的话，就有可能会出现一些问题，而且如果消化能力降低的话，食欲也会不佳。那么益生菌对肠胃病有用吗？

益生菌对肠胃病有用吗

　　益生菌对肠胃是有一定好处的，可以调节肠道内的菌群，能够抑制肠道内有害细菌的繁殖，对肠道疾病和胃部疾病都有一定的治疗效果，但是益生菌也不能长期服用，对于肠胃不好的患者还要从平时的生活饮食中去调理，多吃一些清淡易消化的食物，还要规律自己的三餐。

　　益生菌能够提升肠胃的消化能力，改善肠胃的菌群环境，这样就可以有效的预防腹泻，消化不良，便秘的症状出现。意见建议：建议平时给婴幼儿定期的补充益生菌，也可以选择妈咪爱或者是思密达。都能够起到相同的作用，提高消化吸收，有益于婴幼儿的生长发育。平时要注意观察孩子的大便情况，注意给孩子每天多喝温水，出现腹泻消化不良的症状，应该及时补充益生菌，同时也要注意加强孩子腹部的保暖。

　　婴儿肠痉挛是指由于肠壁平滑肌阵发性强烈收缩而引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中常见症状，各位家长可以从婴儿哭吵的程度和强度来判断是否存在肠痉挛哦。

　　婴儿肠痉挛的特点是疼痛较轻或模糊，常间歇性反复发作，位置不固定或定位不明显，但以肚脐周围居多。一般而言，宝宝患有肠痉挛会哭闹和烦躁，但不会影响体重增加和正常发育。如果父母担心，最好请医生做一下检查，排除患有其他疾病的可能。

什么奶粉对肠胃有好处

　　1、看蛋白质结构

　　家长在选择奶粉要看蛋白质结构，蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的，理论上，乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收，有些婴幼儿奶粉会对蛋白质比例进行调整，增加乳清蛋白的占比，这时需要重点看下乳清蛋白的含量占比，家长可以选择乳清蛋白的含量比较高的奶粉，此外，水解蛋白的奶粉或纯羊乳蛋白的奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些。

　　2、看有无益生元/膳食纤维/GOS/FOS等

　　一般认为，益生元有助于肠道益生菌的增值，促进肠道蠕动，低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。此外膳食纤维也是人体七大营养素之一，包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等，奶粉中添加这样营养元素可以促进肠道蠕动和消化。

　　3、看乳铁蛋白

　　乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一，被誉为“健康的第一道防线”，有助于提高机体免疫力，一般而言，牛奶中也可提取一定量的乳铁蛋白，奶粉中添加乳铁蛋白具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。

　　肠胃胀气便秘怎么办

　　1、可能是胃肠蠕动功能失调，一般没什么大碍，调理一下生活作息饮食规律就可以了，某些食物本身就易引起胀气，如豆类，麦麸，苹果，桃子，洋葱，甘蓝菜，谷类，以及地瓜，马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。

　　2、主要是平时的饮食要注意，要天天都喝点蔬菜汤，多吃一些蔬菜，水果，多喝水，饭后多走动一下，这样一般就不容易出现便秘的情况了。