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如何做肉肉泥

2021-10-29 12:20:49出处:PCbaby作者:佚名

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  对于宝宝来说,由于牙齿还没有得到比较好的发育,所以这时候入股需要用辅食来增加摄入的营养,肉泥就是一件比较不错的选择,而做好吃的肉泥也是有很多诀窍的。那么你知道如何做肉肉泥吗?下面我们就来看看问题的答案。

如何做肉肉泥

  小火慢炖可以让所有的肉变得嫩滑,包括牛肉、鸡肉和猪肉等,使其更易于打成泥状;但是肉质较硬、较便宜的肉会相对比较难煮烂。将肉从包装袋中取出,放在案板上,切成2.5厘米见方的小块,还可以在肉上撒上1克的盐和1克的胡椒粉。用漏勺将肉放进煮锅中,小火煮6-8个小时,用漏勺把煮好的肉捞出来,放在盘子里。煮剩的水留下备用。打肉泥需要搅拌机,磨粉机不行哦。向搅拌机中放入240克的煮好的肉块,加15毫升煮肉的汤汁。如果打出来的肉泥太稠,可以再加15毫升的汤汁。根据不同需求,打出不同的肉泥。如果你想要有颗粒感一些的肉泥,搅拌的时间就稍短一些;如果你想要细滑的肉泥,就要搅拌得充分一些。

  可以在搅拌机里加一片面包,改善肉泥的口感;也可以加一勺(20克)土豆泥。罐头类的肉,比如金枪鱼三文鱼里,可以加一勺(24克)的蛋黄酱。你可以在煮肉的过程中加些调料,让肉的颜色变深一些。打罐头类的肉泥之前,不必先煮熟。鱼类不要煮,在打泥之前可以烤一烤或者微波一下。在打肉泥之前,要把肉弄熟。如果要给自己的孩子做肉泥,可以用有机肉做原料。还要保证自己的厨具和灶台的清洁程度,不要让孩子得上了食物类的传染性疾病。

宝宝添加辅食禁忌

  不要用奶瓶给宝宝添加辅食:虽然宝宝开始添加辅食时,吃的是流质或糊状食物,但宝宝在添加辅食过程中,还可以锻炼自己使用勺子的能力。这么宝贵的锻炼机会,妈妈千万别继续用奶瓶装辅食给宝宝吃了。宝宝不能吃过量辅食:小宝贝的肠胃可还没发育完全,如果喂过量辅食的话,容易造成他肠胃的负担,引起肠胃功能紊乱,反而得不偿失。所以在给宝宝喂辅食时,要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝,待宝宝拒绝你后,说明他已经吃饱或不想吃了,就可以暂停了。

  制作辅食时不能忽视卫生问题:给宝宝制作辅食前要注意双手的清洁和食材的卫生。给宝宝制作辅食宜选用天然的蔬果,并在选购时,注意蔬果要完好,不可有伤裂或腐烂的地方,防止细菌对宝宝的健康不利。宝宝辅食不能加调味料:宝宝在1岁前,辅食里最好都不要加调味品,尤其是糖。宝宝刚开始吃辅食时,只是简单的米粉和蔬菜泥、果汁之类的,根本不需要加其他调味品。

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