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怀孕期间，妈妈们都会变得多愁善感，希望自己的宝宝可以健健康康的，然后快乐的成长。也很担心宝宝会出现问题。不同的怀孕阶段，妈妈所需要的营养也是不同的。那么，怀孕8周是几个月?还有怀孕8周的注意事项是什么呢? 怀孕8周是几个月怀孕8周，就是怀孕满两个月，我们平常所说的月份是指自然月，一个自然月有可能28天、29天、30天或者31天，而这里所说的月份，是指妊娠月份，一个妊娠月份就是固定的4周，整个怀孕期间会经历40周、280天、10个妊娠月，怀孕8周，就是怀孕2个月，也就是56天。这个时候通过做超声检查，可以在宫腔内看到大小约2.6厘米左右的妊娠囊，妊娠囊内可以看到胎芽发育和规律的心管搏动，怀孕满8周进入第9周后，就不再叫胎芽而叫胎儿，这个时候胎儿相对已经比较稳定，不过孕妈妈们还是应该格外小心，避免各种有害因素的影响。 女性在怀孕初期要多注意休息避免劳累放松心情，饮食规律少吃辛辣刺激性食物多注意观察是否有腹痛和出血症状。 本周的妊娠反应更加剧烈，呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜，如利用柠檬，脐橙，菠萝等做材料来烹煮食物的方法来增加食欲，也可食用少量的醋，姜让菜式更加美味。还可以试一试酸梅汤，橙汁，甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。 因妊娠反应，许多孕妈妈会很倦怠，懒得活动，再加上吃得也比较精细，极易引起便秘。一旦发生便秘，孕妈妈切记不要使用泻药，而应采取饮食调理，或外用甘又润肠等方法来缓解。 怀孕8周的注意事项是什么1、孕期尿频：现在，去卫生间小便的次数和频率可能会大大超过平时，这是由于子宫成长壮大后压迫着您的膀胱，使膀胱的容量减少。可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所，你可以从傍晚时就减少喝水。 2、谨慎用药：这时候是胎儿器官形成的敏感时期，极易受药物等外界因素影响而导致畸形，因此，要注意，此阶段不必用药时果断不用，如必须用药，一定要在医生指导下谨慎安全用药。 3、孕妇感冒：现在，由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，很容易感冒的人群。因此，做好防护，提前做好预防保健工作，才能让胎宝宝得到最舒适安全的照顾。不妨通过食疗预防感冒，常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。 4、孕妇文胸：从现在起，可能会发现你的乳腺开始增大，常会感觉到乳房发胀，同时乳头也逐渐增大，并有勃起性。因为乳腺腺体及组织增大，可摸到乳房中有一些硬结节。这时，要注意保护好乳房，科学地选用合适的文胸，最好选用孕妇专用的文胸。 |