调制乳粉能空腹喝吗

　　调制乳粉与母乳是宝宝一出生就喂养的，这是不会对肠胃造成刺激的。乳粉是陪伴宝宝健康成长的佳品，产品营养温和易吸收易消化，因此也不会给肠胃造成负担，导致宝宝呕吐跟腹泻，这对宝宝的身体有很大的益处。那么，调制乳粉可以空腹喝吗？

调制乳粉可以空腹喝吗

　　调制乳粉是一种比较温和的乳粉，人们可以空腹食用的，它的吸收性跟消化性获得一致好评，空腹食用不会刺激肠胃，对人体伤害不会造成影响。

　　调制乳粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品，给予人体丰富的蛋白质。调制乳粉的概念已不仅仅局限于婴儿用乳粉上，而是指针对不同人的营养需要，在鲜乳原料中或乳粉中调以各种营养素经加工而成的乳制品。

　　特殊调制的婴儿乳粉在某些国家已成为主要乳制品种，根据母乳的性质特地调制，对宝宝的吸收很大的帮助，更不会说空腹喝对肠胃有影响。调制乳粉对于现在很多宝宝来说，都是直接空腹吃的。因为调制乳粉空腹食用不会对肠胃产生不良的影响。

空腹喝牛奶好吗

　　空腹喝牛奶不太利于消化，因为水在牛奶中占的比重较大，空腹喝牛奶可能会稀释胃液，不利于食物的消化和吸收。空腹时候肠道蠕动比较快，牛奶在胃肠通过的速度比较快，存在时间比较短，很匆忙的进入大肠，造成营养成分得不到很好的消化和吸收。

　　空腹喝牛奶也不利于营养成分的完全吸收，空腹状态下喝牛奶由于缺少糖和脂肪类的食物的供给，所以牛奶中的蛋白质被迫转化为能量，造成蛋白质的浪费，实际上牛奶当中的蛋白质因为没有糖分的保护，会变成能量

　　空腹喝牛奶容易导致腹痛或者腹泻。有的人认为清晨喝牛奶能将营养成分充分吸收，其实空腹喝牛奶，牛奶会很快的进入胃和小肠，排入大肠，牛奶内的乳糖不能够被及时的消化，转而被肠道细菌分解，会产生一些过量的气体，还有些酸液，刺激胃肠的收缩，会导致腹胀、腹痛的现象。因此最好在喝牛奶之前吃一点食物，可以使牛奶在胃肠中停留时间延长，有利于蛋白质的吸收。所以建议喝牛奶的时间改为午睡前或者晚上睡觉前，这样可以更好地发挥牛奶的作用。