产后收腹带怎么用更科学

　　我们都知道怀宝宝是非常辛苦的，所以我们对于产后的妈妈们要特别上心，好好的照顾她们，这样也可以让妈妈们更快的恢复过来。当然产后恢复第一个想到的就是收腹带。照顾时候我们也可能在想，收腹带真的这么神奇吗?产后收腹带怎么用更科学?

产后收腹带怎么用更科学

　　产后的产妇是可以使用收腹带的。但是产后使用收腹带有很多的注意事项，那么产后如何科学使用收腹带呢?产妇在使用收腹带之前，要选择尺码比较宽松的。而且每天的使用时间不能超过五个小时，当产妇睡觉的时候也要及时取下。产后如何科学使用收腹带　产后收腹带要用多久怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。为了促进形体恢复和伤口愈合，妈妈们可以选择使用合适的收腹带。收腹带什么时候用?在生产后一周内用收腹带，尤其是剖腹产的女性，产后用收腹带有助于保护腹部切口的同时，还能帮助子宫复旧。

　　可是，产后收腹带要用多久?收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

　　如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

产后收腹带怎么选

　　顺产专用收腹带——顺产分娩后第一时间使用。其主要目的是为了子宫的恢复。帮助恶露排出，对于产后恢复有着积极的作用。

　　剖宫产专用腹带——剖腹产后第一时间使用。其首要功能同样是为了子宫恢复。特别是对于伤口恢复非常重要，固定肌肉使伤口不要拉开，不用腹带则容易让伤口缝合处裂开，留下伤疤。

　　加强型收腹带——顺产7-15天以后，剖腹产30天以后使用。矫正妈妈妊娠期间走形的身体，改变腰腹向前或是向后的不正确姿态。将腰腹部流动的脂肪重新定位，在舒适中重塑体形。

　　产后专用收腹带——适用于顺产和剖腹产的妈妈产后第一时间使用。当准妈妈们无法确知分娩方式时，为了及时使用腹带，可选择顺剖通用型，避免因为准备不足手忙脚乱影响产后恢复。

　　宝宝出生后，由于产妇的身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，赘肉增多，身材走形的现象。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的束腹带，帮助机体支撑内脏器官，对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用束腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。