婴儿米粉几个月开始吃

　　婴儿米粉的成分是大米，所以在小的时候给宝宝吃一些婴儿米粉，可以给宝宝补充一些碳水化合物，但是一定要注意不能过早给孩子吃婴儿米粉，这样会伤害到孩子的肠胃，那么婴儿米粉几个月开始吃?

婴儿米粉几个月开始吃？

　　1、一般是从6个月开始添加的，刚开始的时候是从蛋黄开始添加，从1/4开始，如果吃了之后没有出现消化不良和过敏的情况，就可以逐渐增加量，适应了之后，可以添加米粉了，还可以吃点蔬菜汁。

　　2、对婴儿来说,辅食是未曾接触过的新事物,机体会有一个识别和认同的过程,因此应循序渐进,在数量和品种稳定的基础上逐渐增加。为婴儿添加辅食应遵循的原则如下: 由稀到稠,由细到粗,由植物性到动物性。

　　3、由于6个月的宝宝身高、体重迅速增长,对铁的需要量也逐步增加,此时如果不及时补充铁质,容易发生缺铁性贫血。

　　如何挑选婴儿米粉

　　1.选择品牌产品。建议选择大品牌、口碑好的产品，其质量相对而言更有保证。

　　2.查看产品标识。看一看正常的商品应该有的标识是否齐全，婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。

　　3.查阅营养成分表。查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。

　　4.查看包装说明。查看外包装上是否有提示性说明，比如断奶期补充食物等。

　　5.看颜色与气味。呈米白色，大小均匀，香味纯正，散发米粉独有的香味，且无其他异味。

　　米粉是一种很重要的辅食材料，很多妈妈都会在孩子刚刚接触辅食的时候给他们食用米粉，它不仅含有丰富的营养，还有利于消化系统尚未发育完全的婴儿去吸收。宝妈们在选择辅食的过程中一定要慎重，毕竟，婴儿如果吃了一些不好消化的东西可能会对身体的发育造成严重的影响，甚至造成死亡。

怎样冲调婴儿米粉？

　　宝宝到了4到6个月，单纯的母乳已经不能满足宝宝的生长和发育。因此需要添加辅食来给宝宝提供额外的营养。婴儿米粉是宝宝接触的第一种辅食，米粉中含有宝宝所需的营养和矿物质，那么该如何冲调婴儿米粉呢?

　　冲调步骤

　　首先要选择合适宝宝年龄段的米粉，宝宝每个阶段所需要的营养不一样，到母婴店里告诉店员宝宝的月份，就可以买到合适宝宝的米粉啦，宝宝用的碗勺都要用开水清洁擦干，那样才能保证米粉不粘碗。

　　米粉可用母乳来冲调，宝宝更容易适应;最好不要用开水来冲，这样容易破坏米粉的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。

　　搅拌用水冲好了后，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，就像刷墙纸的浆糊一样，过1、2两分钟后，再顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。

　　搅拌时勺子应稍向外倾斜，向一个方向搅拌;有结块颗粒，要用勺子压碎，理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下，成滴水状流下就太稀，难以流下就太稠。

　　注意水温控制

　　冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。