婴儿米粉含有低聚果糖的作用

　　有很多婴儿米粉中都会含有白砂糖，有一些家长认为，含有白砂糖可能会对孩子产生不利的影响，例如给孩子吃太多的糖，可能会影响到孩子体内的激素水平，那么婴儿米粉含有低聚果糖的作用是什么?

婴儿米粉含有低聚果糖的作用？

　　只要是正规生产厂家生产的婴儿米粉，含糖也是没关系的，这种米粉的配料中含有的白沙糖比例都是达标的，符合国家标准，米粉里面所含的糖类只会为宝宝增加能量，不会带来任何副作用，对宝宝健康不会有什么影响。

　　而且有些米粉就算无糖，但米粉是小麦或者大米做成的，含有淀粉，而淀粉会在消化过程中自己转化为糖分。另外，婴儿米粉中含有适量的白砂糖，口感就不单一，宝宝会比较喜欢吃。当然，市面上有也有不含糖的米粉，营养十分丰富但口感欠缺，许多宝宝都不爱吃，妈妈们可根据宝宝情况选择。

　　婴儿米粉什么时候吃

　　米粉应该在4个月之后添加。妈妈们注意不要过早的给自己的宝宝们添加辅食，因为孩子是消化不了的。婴儿米粉等淀粉类食品，要到宝宝4个月后才能消化，因为宝宝4个月才开始有淀粉酶。4个月前吃这些淀粉类食品，基本上不能消化、吸收，而是全部拉掉。

　　而宝宝在4个月之后往往需要通过食用婴儿米粉来获得更多的营养元素，以满足身体发育所需。之所以选择婴儿米粉作为辅食首选有两大原因，第一是流质的食物宝宝更能接受;第二是婴儿米粉的营养价值高，接近母乳的营养。

　　喂宝宝吃婴儿米粉的时候需要量不能太过，而且开始冲米粉的时候要冲稀一些，给宝宝一个过渡期，有些宝宝可能吃米粉会过敏，家长也可以自制婴儿米粉。一般情况下，宝宝在7-8月的时候就拒绝进食米粉了，这个时期可以适当的喂宝宝吃其它的粮食，如水果泥、蔬菜泥或者肉泥，也可以给宝宝喂汤水、米粥等。

低聚果糖婴儿能吃吗？

　　答案是肯定的，低聚果糖几乎是所有人都可以吃的，且现在市面上很多婴幼儿的奶粉没有添加低聚果糖都或者其他益生元都不被允许上架，由此可见低聚果糖对于婴幼儿来说存在的营养价值是十分之大的。低聚果糖对于婴儿的好处有：

　　1、可以帮助改善宝宝便秘的问题，宝宝便秘是困扰很多家长的问题，因为不像大人那样可以使用药物解决，而低聚果糖刚好可以解决这个问题。

　　2、促进宝宝对矿物质的吸收，宝宝自身的免疫力和吸收能力都是相对比较低下的，这个时候需要一些辅助食物来帮助改善这个问题，低聚果糖除了能够促进宝宝对矿物质的吸收，还能促进对钙的吸收。

　　低聚果糖有副作用吗

　　低聚果糖基本上是没有什么副作用的，常被用于婴幼儿的食物或者保健品之中。低聚果糖可以充分的溶解钙、镁、铁等矿物质，帮助宝宝更好的吸收。低聚果糖属于水溶性膳食纤维，可以有效的帮助降低血清胆固醇、甘油三脂的数量。

　　通过以上小编介绍的内容，大家都不难发现，其实低聚果糖不管是对成人还是婴儿都是有好处的，因此在平时，妈妈们不妨多给宝宝吃一些低聚果糖，对于宝宝的身体发育是有帮助的，能够改善宝宝便秘的问题。