胎教音乐几点给胎儿听

　　轻柔的音乐可以让人的心情放松，女性在怀孕的期间脾气是比较大的，所以孕期需要听一些可以让人放松的音乐，女性在怀孕的时候听音乐不仅仅对妈妈好，也对宝宝好，孕期听音乐可以促进胎儿的音乐细胞成长，俗称胎教，胎教音乐几点给胎儿听?

胎教音乐几点给胎儿听

　　1.胎儿最活跃是在晚上8点到11点，这时最适合听音乐胎教。每次不要超过12分钟，因为胎儿大脑发育有限，超过12分钟他会进入保护状态。

　　2.怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。

　　3.听音乐时，孕妈咪要全身放松，半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上，把手放在腹部注意胎宝宝的活动，聆听室内音响播放的音乐。听时，最好忘却眼前的事情，静静地随着音乐让自己的心放飞;而且，每天听的乐曲最好固定，不要变化繁多，这样便于胎宝宝记忆;音量以75-80分贝为宜，每天听2次，每次不可以超过12分钟。

　　4.听胎教音乐可以有效地缓解孕妇在怀孕的过程中紧张的情绪，这样给胎儿也会带来很舒适的感觉，有的时候在晚上睡觉之前可以适当的听一下胎教音乐，让母亲和胎儿都有一个好的睡眠，对健康有利。

音乐胎教的注意事项

　　1、给胎儿听的胎教音乐要选择经过医学、音乐学设计和声波学规定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐,避免噪声不良刺激。

　　2、胎教音乐要置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。

　　3、应选择舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲,避免那些节奏快、力度强、喧嚣、嘈杂的乐曲。给母亲听的音乐,应优美、宁静,可使母亲感到轻松愉快,情绪稳定;给胎儿听的音乐,应以C调为主,基调轻松、活泼、明快,以不带歌词为好,这样能激发胎儿的情绪和反应。

　　4、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。

　　5、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝。

　　6、不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。