产后多少天可以喝冷水,产后副乳的硬块怎么办

　　一些妈妈会在产后出现乳房有硬块的情况，表现为乳房有胀痛感，这一般是因为乳汁排出不畅，造成了积乳导致的，可以进行催乳和推乳治疗，但是一般自己不能盲目地进行治疗，很容易引发乳腺炎等疾病。那么产后副乳的硬块怎么办呢?

产后多少天可以喝冷水

　　产后不管是免疫力，还是身体都非常脆弱，如果产后不好好的护理，就可能会导致一些疾病的发生，也许短时间内并不会察觉到什么问题，但是这些并在日后就会影响到自己的身体。大多数新妈妈认为产后坐月子只要30天，但是体内生殖器官的恢复是42天，产后碰冷水要等到56天以后，平时要使用温水，适当下床活动，多吃有营养的食物，多喝汤之类的。

　　产后最好一个月以后才可以碰冷水，因为产后过早碰冷水对身体不利。局部受凉，以后容易引起月痨病。产后产妇身体比较虚弱，出汗比较多，这时候一定要注意身体的保养，注意保暖，不要受凉。产后多吃有营养的食物，有利于身体的恢复，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，然后要注意个人的卫生，保持外阴清洁干燥，预防妇科炎症侵犯。

　　在生产时身体出血很多，身体很虚弱，吹风和沾冷水都容易受凉，一定要注意保暖。喝冷水的话容易对消化道和胃部造成刺激，因此在产后月子里都是不适合喝冷水的，喝温水具有温暖肠胃的作用，一般产后42天复查后没有问题则可以喝冷水。

产后副乳的硬块怎么办

　　对于产后乳房出现硬块，这种情况下考虑还是由于拘奶所造成的，首先应当保持乳汁排出通畅,喂奶时双侧乳房应当交替的进行哺乳,如果哺乳后仍有乳汁的残留，还应该用吸奶器将残留的乳汁进行吸出,目前这种情况首先应当用温毛巾进行热敷，同时还可以用手指的指腹进行轻柔的按摩,还可以沿肿块向乳头方向进行按摩，以促进残留的乳汁排出,但是应当在专业人员的指导下进行，如果出现了乳腺炎的症状，还应当及时的应用抗菌药物，首选青霉素或头孢菌素类。

　　副乳疼痛有硬块，考虑为副乳内乳腺增生。副乳内含有乳腺组织，所以，会发生乳腺相关性疾病，而副乳内乳腺增生的患者，会出现副乳疼痛伴有硬块，有的时候疼痛还会放射到患者的腋窝部。这时候，建议患者进行手术切除，这样的话，能够彻底治愈患者副乳的疼痛及硬块，但是术前要对患者的副乳范围进行充分的评估，做到彻底切除，而且，要做到切口的美观、安全。