2020-02-20 18:37:40出处:PCbaby作者:佚名
剖腹产手术会让女性的身体遭受到严重损害,所以需要经过很长一段时间的恢复,在这段恢复时间必须要找到合适食物,粥作为好消化有营养的主食,值得一试。那么,剖腹产能吃什么粥呢?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产饮食问题中的一些小秘密吧! 剖腹产能吃什么粥剖腹产后可以吃一些小米粥、红豆粥、八宝粥等等,要清淡饮食,荤素搭配,不要挑食偏食。剖腹产后建议多休息,不要熬夜,也不要搬提重物,多喝水,保持大便的通畅,除了喝一些粥类食物外,还要多吃一些应季的蔬菜和水果,避免吃辛辣油腻刺激性的食物。多注意产后的保暖,排恶露期间还要勤换卫生巾,多注意个人卫生。根据身体的情况,可以适当的做一些力所能及的家务。 术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。 此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。 剖腹产六小时内吃什么避孕药好剖腹产一月后可以吃避孕药,母乳喂养的产妇要哺乳期过后才可以吃避孕药。 剖腹产对于产妇而言是有一定伤害的,产妇若要同房至少要等到一月后再可以,否则会影响产妇的身体健康,因此剖腹产也要一月后才可以吃避孕药。 如果是母乳喂养的产妇则最好不要在哺乳期的时候食用避孕药,避孕药的成分可能会随母乳进入小孩的身体,影响小孩的身体健康。 产妇剖腹产3天内应吃易消化的流质食物和半流质食物,少吃难消化的会胀气的食物。需要注意的是,在通乳之前不要吃帮助下奶的食物。产妇剖腹产10天内应多吃排恶露的食物、补血的食物、有营养的食物和通乳的食物。此时猪蹄等油腻的食物最好少吃。 产妇剖腹产10天后应停止食用排恶露的食物,继续食用通乳的食物和有营养的食物。此时也可以开始食用油腻的食物了,但寒凉、刺激、辛辣类的还是不能吃。 |