气候和月经周期有关系吗,怎么让月经周期变长

　　对于女性朋友们来说，她们每个月都是要来月经的，所以她们对于月经周期会有一定的了解，然后我们都知道，最近的气候变化比较大，气温也是高低温反复无常的。那么气候和月经周期会不会有关系呢？有人就提出了这样的问题，今天我们就一起来看一下这个问题。

气候和月经周期有关系吗

　　这个是有关系的，环境气候的变化都会导致月经的改变的，不用太担心。

　　一般月经偶尔的提前或者推后的话，是不会有影响的，可以不需要担心的。只要不是长期就可以。

　　 建议日常生活中少吃辛辣刺激生冷食物、注意保暖、避免熬夜 建议您去医院检查、并根据医生的诊断配合治疗、建议您就诊妇科、根据您说的月经推迟或提前一周都属于正常月经周期和很多因素有关，如天气，心情。饮食和作息 建议你注意经期的护理，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，不要着凉。注意休息。

怎么让月经周期变长

　　女性每个月的月经最好是按照周期，这样对女性的身体好。一般情况下周期是一个月左右。若是提前很容易造成气血亏损，甚至会引起器官病变。所以月经周期短的女性最好调理一下身体。那么如何让月经周期变长呢。

　　月经周期的时间问题，和卵巢周期息息相关的，一般为二十八天到三十天左右，但因人而异，也有四十五天左右的。有的人甚至三个月或者半年才会来一次月经。只要有规律，一般都属于正常月经。建议及早到正规医院做B超检查确诊，必要时通过中药调理。

　　建议女性一定要有个好心态，不要老是紧张，心情的好与坏也是会影响月经的，生活规律很重要，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。

　　月经周期短很有可能是因为压力大或者最近的作息不是很规律造成的，所以养成一个好习惯十分的必要。如果感觉到不正常的疼痛，那么很有可能是因为子宫等内部器官出现了病变，一定要去医院检查

　　如果在月经刚停止就匆忙同房，可能引起子宫腔充血，致使子宫腔内膜再次出血，并出现阴道流血现象。或经期内行房，更可能加重盆腔育血，导致月经期延长，月经增加，出现痛经等妇科后遗症。另外，过性生活的同时，男性阴茎、尿道，以及女性阴道口附着的病菌，可随这进入女性生殖道，从耐引发生殖器官感染，也会对尚未恢复的子宫内膜造成损害。

　　千万不要自己在家乱吃激素进行治疗。自己治疗很可能会加重病情，所以一定要去正规的医院让医生开药。来月经是不可避免的，所以要学会面对，在月经的这段期间，不要吃刺激性食物，不要喝酒抽烟，要保持良好的睡眠习惯和饮食习惯，不要吃生冷的食物，要尽可能的多喝点粥，并且注意下体的卫生，潮湿容易滋生细菌，好好地保护身体