月经为什么拖拖拉拉的，月经拖拉不近用热水袋敷敷可不可以

　　从初潮开始到绝经结束，月经将伴随我们几十年，好像是我们的“好朋友”一般的存在。当月经出现了问题之后，我们的身体也会变得非常不适，所以我们要多加关注月经情况。那么，月经为什么拖拖拉拉的?下面，听听小编怎么说吧!

月经为什么拖拖拉拉的

　　月经迟迟不干净属于月经不调的一种。大体可以分为两方面的原因，一个可能是女性身体器官出现病变，例如子宫肌瘤、宫颈糜烂等;另一方面可能是因为营养不良、内分泌失调、情绪波动较大、环境改变以及工作生活压力大等原因都会导致月经迟迟不干净。

　　如果月经一直都是迟迟不干净，建议去医院进行妇科检查，确认一下是否器官出现病变，早发现早治疗，给女性一个健康的身体。如果月经一直很正常，偶尔拖拖拉拉不干净，持续时间长，那就需要自己或者朋友帮助调理心理和饮食方面了。

　　女性宫寒的比较多，所以在经期可以多喝一些红糖姜茶或者当归生姜大枣茶，可以使子宫暖暖的，很好的缓解经期的不适，同时可以帮助排出体内的毒素。日常生活中，多喝一些玫瑰花茶，可以帮助淤血排出。

月经拖拖拉拉怎么办

　　1、喝红糖水

　　一旦体内还有残留的血液，也是会导致月经淋漓不尽的。女性不妨喝一些红糖水，红糖水能够帮助女性促进体内的血液流动，让体内残留的血液更快的流出体外，这样就能够改善月经淋漓不尽的情况了。

　　2、保持良好的心情

　　如果月经淋漓不尽的话，女性的心里肯定是很烦躁的。但是烦躁的心情只会加剧月经淋漓不尽的情况的，因此一定要保持有一个良好的心情，即使遇到月经异常的情况也需要稳定自己的情绪，这样经血才能够更快的排出来。

　　3、不要过度进补

　　月经期间，不少的女性都会吃一些补血的食物，但是如果过度进补，就会破坏了人体的正常激素水平了，在这个时候，女性就会出现经期延长，经血增多的情况了。

　　4、保暖

　　如果月经量过多，超出了正常的范围，那么就要引起重视了。在这个时候，人体的温度就会慢慢下降，因此适当的保暖是非常重要的，一旦人体出现了低温症，就会危及到生命的。