怎样一天快速止住月经,要怎么才能快速来月经

　　月经推迟可分为两种情形，一种是月经周期不正常即月经不调，另外一种则是也许是早孕的征兆呢，这是在有同房的情形下的。所以月经推迟6天的时候不妨可以考虑下是否是这两种原由的其中一种，如果自己懂得清楚，那么难题也会迎刃而解了。那么要怎么才能快速来月经？如果想要了解更加详细一些就可以好好看看这篇文章了。

要怎么才能快速来月经？

　　1、多进行运动，人们月经总是不能准时来报道最主要的原因是因为人们的身体气血不通畅导致的。所以如果大家想要自己的月经准时来报道就应该在日常生活中多做运动。这样就可以让人们的身体恢复到正常的状态，气血得到流通，从而让人们的身体变得更加好。这个时候月经自然就会准时来报道。

　　2、注意饮食，大部分月经不调的人在日常生活中都会比较喜欢吃一些生冷的食物，但是这样却会导致人们的身体出现宫寒的问题。所以多注意自己的饮食才能让自己的身体远离寒气，那么月经就会变得正常。

　　3、日常作息，现代人由于生活节奏变得越来越快但是却导致人们常常熬夜，可是越是熬夜，人们的身体就会变得越差，这个时候就会出现月经不调的问题。心情，一个好的心情是让身体更加健康的根本。所以我们建议大家应该在日常生活中保持一个好的心情。这样可以让大家的身体变得更加好。也可以预防月经不调的出现。

　　4、注射黄体酮。这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来，那就注射黄体酮吧。

月经不来的原因

　　卵巢因素

　　多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经不来，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

　　慢性疾病

　　常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经不来。

　　服用避孕药

　　服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。

　　过度减肥

　　很多女性为了减肥，会用减肥药物或者或者是进行节食。这样容易导致月经不来，这种情况若是短时期的，可以恢复正常周期，若是时间长的，往往是需要药物来调理。