月经期不吃饭瘦了5斤,吃避孕药月经来了十天正常吗

　　月经带给女性的不良影响是有很多的，除了带给女性生活中的不方便之外，还带去了精神上的烦躁和身体上的不舒适感，比如，有的女性在月经期间会觉得没有胃口而吃不下饭，导致自己瘦了。那么，月经期不吃饭瘦了5斤怎么办呢？

月经期不吃饭瘦了5斤

　　月经期不吃饭减肥的这种方式不正确，月经期的女性身体比较虚弱，如果不正确的减肥会容易导致女性内分泌失调，经期不吃饭不利于体内淤血的排出。这种情况的减肥容易出现反弹，而且对身体造成伤害。

　　月经尽量按时吃饭，多喝水，这也是排毒的过程，注意合理的饮食，多吃一点红枣之类的补品！

　　女性月经期间是免疫力相对弱的时候，气血相对不足的时候，这个时候减肥对身体不好，容易降低人体的抵抗力，这期间减肥很不科学，而且节食减肥本身就不太好。 建议你月经期重视营养，别只想着减肥，这样对身体不好。

月经推迟7天的原因

　　虽然月经提前和月经推迟都算是月经失调的范畴，但是月经推迟和月经失调引起的原因往往是有很大不同的。一般而言月经推迟主要是和以下四个原因造成，分别是怀孕、药物副作用、手术引起和其他外部因素造成的，所以在解释月经推迟问题时，一般是要具体问题具体分析。其实一般而言怀孕推迟很多时候和外部因素有关，而怀孕也是一个重要因素，很多人在怀孕初期身体并没有什么特别的变化，想要确定自己的月经推迟是否和怀孕有关，则可在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。而上面提到的，很多时候月经推迟也很有可能是和药物或是手术等其他因素有关，比如长期服用避孕药致内分泌失调，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起，如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。而月经推迟也和心情好坏等因素有很大的关系。