月经期间吃什么治宫寒,益母丸月经能吃么

　　可能不少的女士对于宫寒都不太了解，因为月经跟女士的子宫有一定的关系，所以当出现宫寒的时候就可能会引起痛经，而严重的痛经则会影响到女士的生活。所以月经期间吃什么治宫寒,益母丸月经能吃么?

月经期间吃什么治宫寒

　　宫寒的女性可通过饮食的选择来改善宫寒状态，比如目前市面上有利于改善宫寒症状的食物，包括香蕉、苹果、樱桃、芒果等水果，也包括白菜、菠菜、油麦菜等新鲜的蔬菜。与此同时宫寒的女性，要避免吃过于生冷和辛辣的食物，避免带有刺激性的食品。可以多吃有利于身体健康的东西，适当吃鸡蛋、牛奶等补充体内所需的蛋白质。在日常生活中也可以积极锻炼身体，改善自己的身体素质，提高自身的免疫能力。如果宫寒比较严重，也可根据医生的建议服用中药进行调理。

　　应该多吃一些温里散寒，通经活络的食物，以及药物治疗宫寒症状。平时主要是注意保暖，主要是经期避免受凉，避免坐凉凳子，月经期不能吃冷饮，平时也应该少吃寒性和凉性的水果，比如葡萄、柚子、梨、猕猴桃、橙子等，多吃一些生姜红枣，多喝一些小米粥。也可以选择药物进行治疗，比如艾附暖宫丸，温肾暖宫丸，以及暖宫孕子丸等。

益母丸月经能吃么

　　八珍益母丸具有养血益气，补肾调经的作用。在临床上，常常用来治疗女性月经不调，小腹胀痛、闭经、产后恶露不净等。八珍益母丸应该在饭前空腹服用，一日一丸，一日两次，一般一周是一个疗程，连续服用2到3个疗程就可以了。服用八珍益母丸期间，不要吃辛辣，生冷和油腻的食物，感冒发热的病人不应该服用，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病的人不应该服用。

　　八珍益母丸是中成药，主要是具有益气养血、活血调经，在临床上主要适用于气血两虚，同时兼有血瘀所致的月经不调、月经紊乱、月经量稀少、精神不振、肢体乏力等症状，具有一定的调理作用。可以考虑在月经干净以后开始服用，一直服用到月经来潮前停止就可以。避开经期服用，因为具有活血的作用，在经期服用有可能会导致经期时间延长，月经量明显增多，所以避开经期相对更为合适。一天服用2次，一次服用6克。服用药物期间，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、生冷以及内火偏重等食物的摄入;发热期间尽可能不要服用。如果服用药物1个月以后症状没有明显的改善，可以考虑去医院就诊，更换其它的药物来进行对症治疗。