月经血少吃什么食物,有没有吃了延迟月经的药

　　无论月经量少抑或是多，只要不在正常范围之内都是不正常的现象，出现了这些现象就应该去改变他。首先的治疗方法当然是选择在家里调养，在家调养的最好方法就是食疗了。今天小编就给大家介绍一下：月经血少吃什么食物?

月经血少吃什么食物

　　对健康的女性来说。月经一个月一次，月经量多，而且一次也能持续五到七天左右，非常的规律，但是有些女性，月经量少，月经推迟并且颜色不正常，大家一起来看看可以吃的一些食物吧。

　　四物乌骨鸡

　　熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。

　　猪肝粥：

　　猪肝100～150克，大米100克。先将猪肝洗净切碎，与大米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血等症。

　　莲子桂圆汤：

　　莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。

　　黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。

有没有吃了延迟月经的药

　　一般临床上给予延迟月经是采用激素的做法。一般使用避孕药物进行延迟，所以你可以到医院妇科进行相关的治疗，当然这个也是有不好的一面，建议患者慎用。

　　其特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。

　　我们主要服用的有安宫黄体酮,每天2次,每次10毫克,每次服用3~5天即可.加上停药数天后月经才会来潮,所以要想让经期避开并不困难.此外,还可从月经周期的第一天(刚来月经血的第一天)开始,口服避孕药妈富隆,也可起到推迟经期的效果.需要强调的是,无论采取何种方法推迟经期,都需在专业医师的指导下进行。还可以吃毓婷，毓婷对月经周期有一定改变，可能提早或延迟，多次重复服用紧急避孕药，则会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长。毓婷并非常规避孕药，作为紧急避孕的专用药品，只是在避孕失败的紧急情况下偶尔使用效果是好的，但若将其作为常规避孕药使用，则不能对症有效地发挥它的良好作用，因此效果也自然要比常规避孕药的效果差。建议去医院检查激素六项。