月经不调吃什么食疗好,宫寒月经不调吃什么中药材

　　食疗的一个更好的好处是它不会对身体造成太多伤害。因此，如果身体需要调理，我们的第一选择是食疗，也就是吃东西来缓解。根据一句古老的中国谚语，我们吃什么也更重要。月经不来时，许多人不知道吃什么。那么，月经不调吃什么食疗好?　

月经不调吃什么食疗好

　　月经不调是女子的常见疾病，根据辩证分型的不同，我们可以采用不同的饮食疗法进行调整。气虚者可服参芪白莲粥，用人参六克，黄芪三十克，大枣十五枚，白莲米六十克，粳米六十克，先将人参黄芪加水一千毫升，文火煮取两百毫升，去渣，大枣去核，玉莲米，梗米共煮成粥，本方具有益气摄血之功。血热者可以青蒿六克，丹皮六克，茶叶三克，冰糖九克，泡茶饮用。清热凉血调经之中，阴虚血热者，用甲鱼一只，瘦猪肉一百克，生地黄三十克共同放入砂锅内炖烂服食具有养阴清热调经的作用。首先是饮食方面，尤其是爱美的女人们不要因为减肥过度节食，为了早日瘦下来而不吃主食的话，姨妈很容易出走的。所以要注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类和新鲜的水果和蔬菜，生冷刺激的食物尽量少吃或不吃。将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。　

吃什么月经马上来

　　对于性腺轴功能异常引起的月经不调，可采用口服药物进行治疗。正常情况下，女人可以在月经后半段口服黄体酮进行定期治疗，或者定期口服雌激素和黄体酮进行定期治疗。其他妇女在接受治疗时有避孕要求。他们可以服用口服速效避孕药进行定期治疗。通常，三个周期是一个疗程。如果妇女患有由甲状腺功能障碍或肾上腺功能障碍引起的月经失调，她通常需要去相关部门就医。她应该注意饮食中的营养平衡，除此之外，蛋白质、脂肪和糖的摄入应该适当，维生素D和E以及矿物质铁和钙的补充应该特别注意。适量补充维生素E可消除自由基，改变皮肤弹性，延缓线性萎缩过程，起到抗衰老作用，调节免疫力。目前，可以测定下丘脑、卵巢、甲状腺和肾上腺皮质分泌的激素，如卵泡刺激素、黄体生成素、催乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲状腺原氨酸、四碘甲状腺原氨酸和促甲状腺素。临床上常用的了解卵巢功能的简单方法包括阴道涂片、宫颈粘液、基础体温和子宫内膜活检。