刮宫流产后能吃水果吗，流产后喝酒了怎么办

　　很多人都喜欢喝酒，而少量饮酒是对身体有益的。但是很多时候是不能饮酒的，可能会对身体造成发炎等危害，而流产以后正是要好好恢复身体的时候，那么流产后喝酒了应该怎么办呢?

流产后喝酒了怎么办？

　　由于现代医学水平的进展，无痛人流已经成为一些意外怀孕女性的首选的流产方式，但是即便是无痛人流对于女性身体都会有一定的损害，因此在人流后必须对身体进行调理护养，这样才能减少对身体影响，同时有利于身体尽快恢复，那么如果人流喝酒了怎么办。

　　人工流产后女性的身体会变得比较虚弱，这时候应注意保证有充足的休息和睡眠，同时饮食上也要注意多吃一些高蛋白的食物，多吃一些补气血的食物来增加营养，这样才能有利于身体的恢复。

　　女性在人工流程后，至少一个月内是不建议有性行为、做剧烈运动或者抽烟喝酒的，如果人流20天就喝酒了，不仅会对胃肠道造成一定的损伤，而且也会影响到身体的恢复情况，如果不小心喝了酒，一定要注意多喝水来促进酒精的代谢的情况，如果出现异常的腹痛等情况，建议到医院进行就诊比较好。

刮宫流产后能吃水果吗？

　　能吃水果。

　　1 橘子

　　橘子中含维生素C和钙质较多。

　　维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。

　　产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止刮宫继续出血。

　　食谱推荐 食材：橘子700g、冰糖150g、柠檬汁50g、糖浆2汤勺 做法：

　　1、橘子剥皮，把外皮朝下，白色一面朝上，用刀慢慢去掉白色部分不要。大约用700g桔子的1/4果皮即可。皮太多了做出的酱就会过于苦了

　　2、果肉横切两刀，顺便去除种子，备用。锅里烧水，放入切好的橘子皮煮开后把水倒掉，这一步是为了去掉橘皮的苦味。煮过的皮加一小杯水入料理机打成泥

　　3、果肉放入锅里，加冰糖，倒入橘皮泥，大火煮开后转小火继续煮

　　4、然后挤入柠檬汁，边煮边搅拌至汤汁有些粘稠时，加入两汤匙糖浆，边搅拌继续煮一小会即可(我用的做月饼时剩下的转化糖浆，为了增加果酱的风味和粘稠度，没有也可以不用。还可以用麦芽糖代替)

　　2 香蕉

　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上刮宫后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。

　　食谱推荐 食材：香蕉1根、馄饨皮50g、油适量 做法：

　　1、香焦去皮，切小段，分十字切开

　　2、把香蕉段包在馄饨皮里，包到最后边上沾点水

　　3、两边象糖果纸那样拧几下，全部包好

　　4、锅中放油烧至180度，放入香蕉炸，外皮微黄时、捞出沥油装盘