流产后吃什么营养素最好，流产后可以见风吗

　　妈妈们生完宝宝之后呢，妈妈们的家属长辈是不允许他们出门的，因为在户外有风的话，会对产妇妈妈虚弱的身体造成一个伤害。就会产生产后偏头痛，这个偏头痛是不可逆的，可能会伴随妈妈们的一生，而流产的话会怎样，流产之后可以见风吗?

流产后可以见风吗

　　是一定不能见风的，这一点是十分可怕的。

　　人流后多久可以出门见风

　　一般来说流产后身体比较虚弱，吃生冷食物或者被风吹是容易引起身体的损伤的。对于这种情况，最好是在流产后至少六个星期以后，再吃生冷食物，或者出门的，最近是应该注意都休息，加强营养的。

　　做人流后的注意事项有哪些

　　1、个人卫生要保持好，尤其是保持清洁卫生，卫生巾要勤换，每天用温开水清洗1～2次。人流后半个月内最好避免进行体力劳动和体育锻炼，人流后半个月内不能进行坐浴，只可以淋浴。做完无痛人流手术后，一个月内应该避免进行性生活，以免发生生殖器官感染。

　　2、人流后要加强避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工流产，因为多次人工流产，会增加妇科病的机会，严重损害身体健康。

　　3、夏天注意可以开空调和电扇，但切忌对着身体吹，饮食要清淡营养，一定不可以吃生冷的食物和饮料。每天可以洗澡洗头，但必须用温水和热水，切忌用凉水，洗完后用浴巾擦干。

　　4、人流后的一周左右，生殖器官感内会有红色或淡红色的分泌物流出，其量由多到少，没的气味。如果出血时间超过了15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状时，应该及时到医院进行检查和治疗。

　　5、在人流手术后的一个月内，女性的卵巢会逐渐恢复，卵巢按期排卵。为了避免意外怀孕的再次发生，对身体造成伤害，一定要坚持做好避孕措施，为身体健康提供有利保障。

　　以上便是小编为大家介绍的关于做人流的一些内容，希望对大家有所帮助哦。小编觉得做人流对于女孩子来说伤害是非常大的，不管是身体还是生理。所以不要轻易去做人流，就算要做人流也要三思而后行。听听医生的指导意见。

流产后吃什么营养素最好

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