产后产检是在妇科检查吗，产后掉发吃什么好2

　　经历漫长的怀孕生产过程，即便是孕妇生产完，进行必要的检查很有必要，这是为产妇的身体着想，也是对胎儿负责。产后检查分多种多项，不同情况有不同的检查方式。产后产检是不是在做妇科检查呢?

产后产检是在妇科检查吗

　　胸部的检查主要是判断一下产后女性的胸部有没有什么其他的问题，因为整个孕产过程中身体激素水平的问题，胸部也会受到很大的影响。其次对于在哺乳期的女性来说，检查胸部也可以看下妈妈们的奶水情况，以及乳腺管是否有堵塞，奶结等等，及早的告知，避免影响奶水的情况。

　　产后需要挂妇科进行产后复查检查超声和阴道检查，宝宝需要进行检查的。产后母体各系统的解剖和生理变化很大，机体抵抗力也大为降低，尤其是子宫内壁在胎盘出后尚留有巨大的创面，极易感染疾病，因此产妇在产褥期必须加强防病保健。

　　产后42天复查子宫的恢复情况，还有宝宝的体检，这个一般都是去社区的妇幼保健站或者所在地区的妇幼保健所，是不需要去普通的医院。那里会有专门检查产后恢复，还有宝宝体检的地方。以后宝宝定期体检也会在那里。主要是看一下子宫恢复的如何，产后知识宣教。

　　神经系统的检查也是非常重要的，特别是对于一些非足月的宝宝，或者是生产时有特殊情况的宝宝，这个神经系统的检查是可以了解宝宝的神经系统方面的问题，以及跟神经系统有关的运动能力以及听力等等，虽然检查简单，但是家长们也不能忽视。

产后掉发吃什么好

　　产后3个月是女人身体恢复也是摄取大量营养的时候，这时候是特别需要营养的补充，包括头皮的生长，因为激素的变化，发根会更加快速的脱落，所以要适当地补充营养让发根持续健康生长，因此在产后要及时补充营养，当营养达到一定程度，自然就不会有脱发的情况。

　　第一、补充铁质：有30%的产后掉头发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决掉头发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　第二、补充植物蛋白：如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等，都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。

　　第三、补碘：有些女性虽没有掉发的情况出现，但头发枯黄、干燥、没有光泽，可适量补碘。女性朋友不妨多吃些海带、紫菜、牡蛎等食品，除了能健美头发以外，同时还具有防止掉头发的作用。

　　第四、多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果属于碱性食物，多吃这类食物能中和酸性毒素。如果是长期过量食用糖类、脂肪类食物的女性，也会造成掉发。

　　第五、补充维生素E：要防止掉发，维生素e的补充不能少，它具有抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂的功效。除此之外，还能促使毛发的生长，因此可以多吃些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。