已经怀孕怎么避免胎停，如何预防怀孕胎停育

　　女性在备孕的时候就会出现各种害怕怀孕之后会出现一些棘手的问题的焦虑情绪，而怀孕之后的女性也不例外，她们会害怕出现死胎、胎停育、孩子营养不良等问题。那么，已经怀孕怎么避免胎停呢？如何预防怀孕胎停育呢？

已经怀孕怎么避免胎停

　　胚胎停育是孕妇最不愿意见的事情了，为了阻止这种不幸的事情发生，女性最好是学习一些预防知识，从孕前就开始预防。

　　1、放松心情：女性在决定怀孕以后，要尽量保持乐观的情绪，不要过于紧张。不要把听到的、看到的其他孕妇出现的情况，套用在自己身上。过度的紧张和担忧会造成内分泌紊乱，这对胚胎的健康很不利。

　　2、孕前保健：女性在怀孕以前应该有一段准备时期，利用这段时间来调理身体，多学习一些孕期知识。而且夫妻双方都要进行检查，尤其是染色体检查。男方还要检查精液，如果发现了菌精症等，就要及时治疗，在康复一段时间后再怀孕。

　　3、适时检查：胚胎停育通常是在怀孕的第八到十二周比较容易出现，所以，到了第八周就要去做检查，如果监测到胎心，就基本可以放心了。

　　孕妇在怀孕期间还要注意预防流型病，否则怎很可能会对胎儿造成不利影响。尽量不要到人多的公共场合，以防止自己被传染。

死胎的影响有哪些

　　孕妇如果发生死胎，对孕妇的影响非常大，而且还会影响到家庭，所以在出现死胎时一定要积极的疏导孕妇，并且接受治疗，这样才可以防止死胎对孕妇有太大的影响。

　　1、死胎。如果在宫腔中停留时间很久，就容易导致母体的凝血功能发生障碍，严重会出现败血症等严重疾病，所以在发生死胎时，一定要积极的进行引产。

　　2、死胎对下次怀孕是否有影响，需要看是因为什么原因造成的死胎，如果有停胎史的女性到下次怀孕之前一定要找到病因，防止再出现死胎现象，发生死胎之后，女性要调理好自己的身体，下次准备怀孕的时候要到医院进行详细检查，查看是否具有怀孕条件，平时一定要做好避孕的措施，避免因为多次流产对身体造成损伤。

　　3、死胎对准妈妈的危害极大。它不仅会给身体造成伤害，也会给精神上有巨大的打击。准妈妈的心里会感觉到负疚感，失落感和一些不良情绪，所以在发生死胎后，一定要对产妇的心理护理要及早的发现异常心理，进行干预，防止出现产后抑郁，产后出血等不良现象。