怀孕16周胎儿稳定了吗

　　怀孕初期是指怀孕的前3个月，初期是要特别注意的。怀孕16周也就是4个月了，这时候还是不能掉以轻心，该做的产检一个也不能落下，特别是以前有过流产史的孕妇，更加要谨慎对待。那么怀孕16周胎儿稳定了吗？怀孕16周要注意哪些事项吗？

怀孕16周胎儿稳定了吗

　　怀孕16周的时候，胎儿的胳膊和腿其实都发育完成了，关节也开始活动，头上也开始长出绒毛，胃胀也开始分泌消化液，肾脏分泌尿液。循环系统和尿道也已经完全进入正常的工作状态，肺部也开始工作。总之在这个阶段，宝宝的发育的确非常稳定了。可能人们也会对胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感，而这些都是正常的反应，不要太过担心。

　　怀孕16周的时候，体重增加了大约两公斤。子宫高度大约到耻骨和肚脐之间的中间位置，而因为血量和羊水的增加、胎盘和胎儿的增大，以及变大的胸部，这些都会让女性的体重逐渐增加，腹部已经隆起来。看起来孕味十足，在这个阶段，妊娠反应已经过去，胎儿的发育也比较稳定，身体也不算特别沉重，这也是人们运动的最佳时机。在这个阶段孕妈妈必须要摄取充足的营养，因为宝宝的发育速度非常快，如果孕妈妈营养摄取不足，那么也会导致宝宝发育不良，这样可能也会出现一些问题，甚至会导致宝宝孕中期流产。

　　怀孕16周的时候其实已经进入了四个月，这时胎儿已经稳定了，并且孕妇的很多妊娠反应也已经消失，胎儿在这个阶段发育速度非常快，所以孕妇必须要摄取充足的营养，尤其是必须要多吃一些富含铁元素和钙元素的食物，促进宝宝的骨骼发育。

怀孕16周要注意哪些事项吗

　　减少性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

　　孕初期不能吃生冷食品，生冷食品不利于血液循环，这样容易对孕妇供血不足，容易造成流产。孕初期不能吃辛辣食品，辛辣食品刺激性太大，而且具有活血的作用，孕初期活血也特别容易造成出血，甚至引起流产。

　　不宜做剧烈活动：孕妇加强运动可以增强体质，待胎儿出生时促进分娩。但在怀孕早期胎盘还没有完全角成，这时最容易发生流产。多卧床休息，少出去锻炼，每天可以适当的散步，但不能太过劳累。一定要选择适宜的运动，如散步、柔软件操等。

　　腹痛赶快去医院：怀孕早期出现腹痛，有可能是发生了宫外孕或流产。这都是比较危险的征兆，应该足够重视。因此，无论是急性腹痛还是慢性腹痛，均要尽早去医院就诊。