怀孕一个月气短正常吗

　　女性朋友的身体状况影响女性朋友在怀孕期间的长期身体反应。对于一些女性朋友来说，呼吸短促的症状经常发生在怀孕早期，这对女性朋友来说是巨大的身体压力。那么，接下来就让我们一起看看，怀孕一个月气短正常吗?　　

怀孕一个月气短正常吗

　　怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮(也称黄体酮”)的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间，你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是你每次吸入的空气量会明显增加很多，从而造成气短。

　　除了孕酮增加的因素会导致孕妇出现有胸闷气短的症状之外，还有就是子宫的增大，这个时候会导致孕妇需要更多的氧气。尤其是在怀孕后期阶段，这个时候子宫会增大至十几倍甚至是数十倍，在这种情况下增大的子宫对膈膜产生压力。这就是孕妇为什么会感觉到呼吸更加费力的原因了，与此同时孕妇还会感觉到气短的现象更加明显。

　　在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。在临产前的几个星期，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候，有些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉，这多半是因为胎儿进入了骨盆。　　

孕妇胸闷气短怎么办

　　如果你在怀孕期间呼吸急促，请不要先紧张。怀孕期间呼吸短促通常不是什么大问题，也是正常的。然而，在日常生活中，你可以稍微放慢速度，在做活动或锻炼的时候不要强迫自己太多。保持上身挺直，肩膀向后伸展，让肺部尽可能扩张，尤其是当你坐着的时候。当你晚上睡觉的时候，你可以采取侧卧姿势，用枕头抬起头，这可能会让你感觉更好。

　　如果你感到胸闷和呼吸急促。最好检查心电图，看看是否有心脏问题。心脏巧合也会随着怀孕后月数的增加而增加。平时不要剧烈运动，注意休息和饮食。此外，孕妇在这一阶段应该适当增加营养。坚持为孕妇饮用奶粉会帮助她们获得足够的蛋白质和钙，早晚各一杯是最合适的。你也可以随时学习怀孕知识，并在怀孕护理方面做得很好。婴儿出生后，你的呼吸会很快恢复到怀孕前的状态，呼吸不再急促。

　　还有以下任何症状，需要立即治疗: 1、哮喘恶化。2、快呼吸。3、心跳加快，心悸或眩晕。4、胸痛或呼吸疼痛。5、嘴唇、手指或脚趾接近紫色或苍白。6、感到缺氧。7、持续咳嗽，伴有发烧或寒战的咳嗽，或带血咳嗽。