孕妇憋气胎儿会缺氧吗

　　很多孕妈咪在公共场合的时候试过遇到有人吸烟就会不由自主的憋气，有些孕妈咪就会产生担心，孕妇憋气胎儿会缺氧吗?如果孕妇有气短现象应该怎么办?孕妇出现气短现象是不是代表她有严重的疾病呢?

孕妇憋气胎儿会缺氧吗

　　孕妇偶尔憋气，对宝宝是没什么影响的，因为孕妇自身会自行调节宝宝的需氧量，所以对宝宝没有任何影响。只有长时间的缺氧，才会导致宝宝的发育。胎儿吸收的氧气主要来自孕妇吸收的氧气，孕妇如果气短伴缺氧严重，就可能导致胎儿缺氧。

　　孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展，许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了，不过，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。

　　怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮(也称黄体酮”)的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间，你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是你每次吸入的空气量会明显增加很多，从而造成气短。

　　在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。

　　在临产前的几个星期，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候，有些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉，这多半是因为胎儿进入了骨盆。　

孕妇气短怎么办

　　如果你在孕期出现气短的情况，请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让你感觉好一些。

　　另外，此期孕妈妈应适当增加营养，坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，早晚一杯美赞臣安婴妈妈孕产妇配方奶粉。加入到美赞臣妈妈会，还可以随时学习孕育知识，做好孕期护理。宝宝一出生后，你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了。

　　孕妇也有可能按时有严重疾病，比如，如果你有呼吸道疾病，比如哮喘或肺炎，那么在怀孕期间这些病可能会更严重。另外，由于孕期凝血状况发生改变，使你出现肺栓塞的风险会更高。这种情况非常少见，但相当严重。如果你在孕期忽然觉得气短或气短变得更严重，这可能是严重疾病的征兆，需要及时去医院治疗。

　　如果你除了气短，还有以下任何症状，你要马上去医院就诊：1、哮喘加重。2、 呼吸加快。3、 心跳加快，心悸或眩晕。4、 胸部疼痛，或呼吸时有疼痛感。5、 嘴唇、手指或脚趾附近发紫，或者脸色苍白。6、感到自己缺氧。7、持续咳嗽，咳嗽时伴有发烧或寒颤，或者咳嗽带血。