宫寒会月经不调吗

　　爱美之心，人皆有之。现在女性的美主要体现在穿衣打扮上，穿衣风格越来越花俏，为了显高有露肚子的，有穿超短裙的。在夏季的话不免会吹空调，女性穿的越少对身体伤害越大，而女性常见疾病随时找上门。那么宫寒会月经不调吗?　　

宫寒会月经不调吗

　　大部分的宫寒女性月经不调，尤其是延后现象，少则十天半个月，多则两三个月，这一现象通过B超检查发现，原来是缺乏女性的正常排卵。没有排卵，自然会影响受精，从而导致不孕。宫寒，顾名思义子宫温度偏低，正如人类生活的环境，南极的低寒气候也是不适合人来生存的。而宫寒一样不适合胎儿生长，哪怕幸运地让准妈咪怀上了，也容易因为细微的问题而发生流产。

　　1、注意保暖。冬季很多女生只要风度不要温度，这种态度是不可取的，女性朋友们一定要注意保暖。

　　2、多参加运动。由于宫寒的人一般都比较文静，运动容易让她们产生疲劳感，但是，越是这样越需要运动，提升自身体内的阳气。可以采取循序渐进的锻炼方法，慢慢加大运动量。

　　3、饮食得当。宫寒的女性要避免吃生冷和虚寒食物，多吃阳性温补的食物，如：韭菜，羊肉，狗肉，红枣，桂圆，花生，核桃，生姜，红糖等。黑色食物可以入肾，多吃黑色食物也可以提升体内的阳气，如黑米，黑豆，黑枣，黑木耳等。

　　4、经络保健。选取气海穴(肚脐正中直下1.5寸)、关元穴(肚脐正中直下3寸)这两个穴位。可用艾条温灸，每日熏灸30分钟左右，需要长期坚持。如果技术不成熟或嫌自己灸麻烦，可到医院去温灸。

　　上面是关于宫寒的健康知识的，一般对于怀孕是不容易的，即使怀孕很可能是流产的，通过积极的调理很快就可以恢复的，其实也就是寒气太重的，想办法提高自己体内的阳气的，也可以通过中药调理的，效果更快的，平时注意锻炼身体的。　　

宫寒会导致不孕吗

　　宫寒的患者怀孕的几率还是比较大的，只要自己的生殖器官没有受到太大的影响。但是一定要积极地进行治疗，不要让自己的宫寒的症状一直缠着，这样是很容易会导致其他妇科疾病，甚至有可能会不孕的。

　　1、卵巢因素：卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。

　　2、宫颈病变：宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过;宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。

　　3、生殖器因素：生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，如阴道畸形、阴道狭窄、处女膜阻塞等问题;可阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，令精子不能游动与卵子结合，导致不孕。

　　4、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。

　　女性患宫寒后通过调理怀孕几率很大，但也建议女性在平时生活中要注意保护自己子宫，这样才不会影响生育问题。因此，无论在冬天还是夏天，女性饮食应该以温性为主，对于生冷食物要忌口。此外，在冬天要注意对子宫和手脚进行保暖，这样对身体健康才会带来好处。