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怀孕三个月吃什么都吐

2018-10-15 10:23:17出处:PCbaby作者:佚名

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  怀孕后,女性为了能够给宝宝足够的营养,都会适量的多吃东西。但是怀孕过程中会有一个孕吐时间,不过每个孕妇的情况都不一样,这跟孕妇本身的身体状况有关。特殊的还会出现怀孕三个月吃什么都吐。 

怀孕三个月吃什么都吐

  三个月的时候也是早孕反应最后一个时期了,这个时期很重要,且很矛盾。因为孕激素的作用,孕妇会有反胃的现象,有相当一部份人都有这种现象,这说明你现在对这些东西很排斥,但若此时任凭你吃什么就吐什么,那孩子的营养就肯定跟不上,所以你只能在吐了后再吃,哪怕你吃了后就吐。

  柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。

  呕吐特别厉害者,可在医生指导下口服镇吐剂,如苯巴比妥、冬眠灵等。在食物的选择上,应以易消化、清淡为主,此时不应进食过于油腻滋补的食物,以免增加胃肠道的刺激。富含碳水化合物、蛋白质、维生素的食物应为首选,如粥、豆浆、牛奶、藕粉、新鲜的蔬菜水果等,可少食多餐,但要有规律。注意休息,保证每天有8小时的睡眠,避免过度疲劳,但不需经常卧床,白天可适当运动。卧室的门窗应敞开通风,保持空气清新。  

怀孕几个月开始吐

  孕吐什么时候开始?视乎个人情况而定。一般来说,约有3/4的女性在怀孕第6周会开始出现恶心呕吐等早孕反应,也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。

  孕吐是早孕反应的一种。早孕反应一般在停经42天左右出现,会有恶心呕吐不适等症状,但是早孕反应的时间和症状是有个体差异的。大部分孕妇在孕6周时早晚会出现恶心呕吐的症状,没有任何缘故原由就产生吐逆,有些孕妇甚至在第4周时就出现孕吐。也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。

  多数妇女在怀孕后1~3个月内,常出现恶心、呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓妊娠反应”。有不少人认为,孕妇不吃 东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。

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