怀孕七个多月注意哪些

　　众所周知，女性怀孕是一件幸福的事情，对于整个家庭来说，都希望孕妇和胎儿健健康康的。为了孩子的健康，准妈妈们在日常生活中都是有很多注意事项需要了解的。那么，怀孕七个多月注意哪些?

怀孕七个多月注意哪些

　　(1)当孕妇在大便的时候，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，尤其是特在上下楼梯时必须十分小心，孕育期间就应该减少上下楼梯的次数，尽可能利用电梯。

　　(2)在怀孕的这段时间，母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，激烈的运动应该避免，不宜有压迫腹部的姿势。那不动的物体，就不应该强迫自己。

　　(3)当两腿出现抽筋的情况，不要长时间站立，下半身不要系带子。这是时候孕妇的肚子越来越重，走一段路就会觉得累，脚抬高休息，能避免这些问题。若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。

　　(4)孕妇在饮食上依然要注意摄取均衡的营养，特别是钙质、铁质含丰富的食物更应多吃。身体吸收太多的足的水分与盐分，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。怀孕期间，会出现便秘的现象，为了不造成便秘，应在每天早上喝牛奶和水，并多吃水果和纤维素多的蔬菜。再有，产前检查时，一定要再做一次贫血检查。

怀孕7个月腰酸怎么回事

　　1、考虑是假性宫缩。子宫发生频繁的，不规则阵痛：即假宫缩。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。

　　2、其实在怀孕后期，久不久的出现一些阵痛，也是属于正常的，只要这种疼痛不是持续很久，而且痛得很历害的话，一般都不会出现早产的。因为有时候，胎儿也会活动一下，这样你就会感觉到肚皮有阵痛的了，所以在日常生活中，应要多注意观察，若出现严重不适时，应要及时到医院做检查。

　　3、怀孕期间腰痛肚子疼痛不适这考虑是子宫增大，宫缩引起的。意见建议：建议你注意多休息要禁食辛辣刺激食物，避免劳累，考虑怀孕晚期了需要禁止性生活的，可以适量的补钙试试，腰痛不是症状可以按摩缓解的，如果疼痛厉害需要去医院做B超检查排除早产的可能。

　　通过对上面资料的了解，大家对怀孕七个月肚子疼腰疼怎么回事这个问题也有了进一步的认识了吧。希望对孕妈们有很大的帮助，怀孕期间的检查是不能间断的，也不能只根据自己或家人的经验来判断，如果有什么不舒服的地方，最好是及时到正规的医院进行诊断哦。