胎儿宫内缺氧有什么表现

　　胎儿宫内缺氧有什么表现？如果胎儿缺氧，表现为心跳过慢或者心跳过快，同时也会出现异常的胎动。这个情况孕妇应该重视，及时发现并且去医院就诊，使用吸氧装置。在平时的生活当中，也要学会用胎心监护仪数胎儿的心跳。如果异常也不需要太紧张。

胎儿宫内缺氧有什么表现

　　首先，胎动是胎儿正常的生理活动，一般在孕18-20周时孕妇就可以感觉到胎儿的活动。不同胎儿胎动的情况也有所区别，一般来说，安静型的胎儿胎动的幅度较小，胎动的次数也较少。而兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经，会导致活动异常。若缺氧持续，就会出现代谢性酸中毒，损害胎儿脑、心肌等重要器官，如果不及时进行干预，则可能造成严重及永久性损害，如缺血缺氧性脑病甚至胎死宫内。如果一个原本活泼的胎儿突然变得安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动频率低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有表示胎儿有可能宫内缺氧。孕妇要密切观察胎儿胎动情况，若发现胎儿活动异常，则有可能是胎儿缺氧了，需要及时治疗。其实，胎儿生长情况可以通过测量宫高得知，正常情况下，孕28周以后，宫高应每周增加1厘米左右。若胎儿缺氧，胎儿的生长也会迟缓。孕妇可定时在家里或到医院测量宫高，如果持续两周没有出现增长，则应作进一步检查。

　　胎儿缺氧最常见的原因是脐带绕住了身体的某一部位，如颈、手、足等。少数情况下有些胎儿会自己抓捏住脐带而造成缺氧。产检B超显示脐带绕颈的孕妈妈要格外注意。另外，由于孕妇体重、宫高、腹围持续不长或增长很慢，孕妇自身缺血缺氧，导致胎儿缺血缺氧，影响胎儿发育。所以孕妇本身并没有明显的主观感觉。

孕妇营养不够怎么办

　　在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，许多天然食物中含有丰富的叶酸。荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。避免挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。此外，适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品,至少也要14种以上。

　　另外，孕妇妊娠剧吐容易造成营养缺乏。孕妇可以喝些淡盐水，以防止呕吐造成的低钠现象，在孕吐反应较轻时可增加食量，以满足营养需要。多食用含铁丰富的食品，如鸡、鸭、猪的心和肝、红枣、葡萄干等。为缓解孕吐症状，可以吃些柑橘、杨梅等水果，这样增加胃酸，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物消化吸收。