双胞胎是受精卵分裂形成的吗

　　现在大多数夫妇都是受过高等教育，都是新时代的精英，平时在一起有共同语言，为了共同目标而在一起奋斗，准备要小孩时，也会备孕，并关注卵子和精子和卵子结合需要多长时间这些话题，双胞胎是受精卵分裂形成的吗。

双胞胎是受精卵分裂形成的吗

　　你讲的叫异卵双胞胎。是卵巢排出两个卵子。并和精子同时受精和着床的。

　　通常情况下，妇女每月排卵1次，有时因某种原因同时排出两个卵子并同时受精，就产生了两个不同的受精卵。这两个受精卵各有自己的一套胎盘，相互间没有什么联系，叫做异卵双胎，产妇将生出两个婴儿。他们比较相似，而且往往是异性的。这种异卵双胎比较多见，并且与遗传基因、孕妇的年龄有及孕妇的生产次数有关。 单卵双胎的形成则与上不同，是一个精子与一个卵子结合产生的一个受精卵。这个受精卵一分为二，形成两个胚胎。 由于他们出自同一个受精卵，接受完全一样的染色体和基因物质，因此他们性别相同，且就像一个模子里出来的，有时甚至连自己的父母都难以分辨。

　　正常情况下，受精卵进行细胞分裂(即卵裂)形成的子细胞都是连在一起的。若在特殊情况下，第一次卵裂形成的两个细胞完全分开了，这两个细胞又分别发育成两个胚胎，即同卵双胞胎;若是第二次卵裂形成的四个细胞完全分开了，即为同卵四胞胎。 你补充叶酸时，基本上有一个月了，早过了卵裂期，若是与叶酸补过量有有关系的话，那就不是双胞胎的问题了。

如何拥有健康的卵子

　　1.年龄

　　女性最佳生育年龄是23～30岁，但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。

　　2.保持身体健康

　　女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗。

　　3.适当的运动

　　适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

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