维生素c可以治感冒吗

　　感冒的症状在季节交替的时候，和冬季是很容易出现的，对于人们来说感冒的病因不同，产生的症状类型也有所不同，在临床上选择药物的时候，要根据病因进行对症下药的治疗，那么维生素c可以治感冒吗？

维生素c可以治感冒吗

　　上世纪70年代，诺贝尔奖获得者、化学家莱纳斯鲍林曾经写了一本名为《维生素C和一般性感冒》的书籍，使得维生素C能预防感冒的观念深入人心。纳斯鲍林认为，如果缺乏维生素C，就有可能出现牙龈出血、抵抗力下降等。维生素C能促进免疫蛋白合成，提高机体功能酶的活性，增加淋巴细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力。于是更多人建议，在感冒多发季节或者出现了感冒症状后，患者要尽快大剂量服用维生素C。

　　但必须指出的是，这些都是体外研究或者在人体缺乏维生素C的前提下得出的结论。对绝大多数维生素C并不缺乏的健康人来说，维生素C能预防感冒暂时还没有科学依据。

　　最近的一项研究证实，维生素C在防治感冒方面的作用不大。那些每天服用2克维生素C的人，同每天只服用安慰剂的人相比，发生感冒的几率是一样的。非盈利组织科克伦国际协作组织的研究人员对30多项有1.1万人参与的研究进行了统计和分析，也得出了同样的结论：对普通人来说，服用维生素C防治感冒没有任何效果，为了防治感冒而服用大量维生素C完全没必要。

维生素c缺乏症的危害性

　　1、骨质疏松维生素C缺乏，胶原蛋白合成障碍，以致骨有机质形成不良而导致骨质疏松。在儿童常表现出一种突出的特征，即长骨端呈杆状畸形，关节活动时疼痛，患儿常使膝关节保持屈曲位。肋骨及肋软骨交界处明显突出呈串珠状，其角度比佝偻病串珠稍尖。在凸起的内侧可扪及凹陷。佝偻病串珠则两侧对称，无内侧凹陷区。

　　2、近年证明长期大量服用维生素C，可能产生以下不良反应：

　　(1)尿中排出的草酸显著增高，可能发生尿路草酸盐结石。肾结石、痛风、半胱氨酸尿症等病人应慎用。透析病人反复应用维生素C(每次均>1g)可出现高草酸血症。

　　(2)可能降低妇女生育力，影响胚胎发育。故主张妇女服用维生素C量不超过2g/d。生长期儿童服用大量维生素C，易致骨病。

　　(3)每天服用维生素C1g以上可引起胃肠道不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻及尿频。快速静脉注射可引起头晕、晕厥。长期大量服药后停用，可引起停药后维生素C缺乏症。

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