怀孕初期小腹坠胀怎么办

　　怀孕期间产生的腹痛感，下腹坠胀是比较正常的现象。所以，当出现这种情况，准妈妈们不要过于惊慌，要想办法缓解这种不适症状。那么，怀孕初期症状有哪些呢？怀孕初期小腹坠胀怎么办？

怀孕初期小腹坠胀怎么办

　　在怀孕初期，很多孕育过的女性都表示在怀孕初期有下腹坠胀的感觉。生理状况下，怀孕初期随着子宫的变化，腹部会有更明显的坠胀，子宫在长大，身体肯定有感觉，没生过孩子，所以一下子子宫都适应不了这种情况，就会出现下腹坠胀感。

　　另外，也有一些人怀孕初期下腹坠胀是由于怀孕后变大的子宫压迫膀胱所致，一般比较轻，而且排尿后会明显好转。这种情况下，也是不用治疗的。

　　如果孕妇在怀孕初期下腹坠胀的同时还伴有阴道出血，可能预示着先兆流产。

　　这时候孕妇应该少活动，多卧床，不要行房事，勿提重物，并补充水分。如果疼痛加剧或持续出血。需要立即就医。

　　此外，孕妇怀孕初期的下腹坠胀也可能是由于感染引起的，如盆腔炎等。

　　这个时候最好重视起来，以免感染程度扩大，影响胎儿。如果确诊是感染引起，而且情况不严重，没有发烧之类的症状，而又不想用药的话，可以用物理疗法解决一下。用一条新毛巾泡在热水里，稍后将其拧干，毛巾是热而且还比较干，叠成四折，放在小腹部热敷，注意不要太热，凉了再重复几次，会有很好的效果，对孩子也不会有太大的影响。

怀孕初期应注意什么

　　一、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。

　　二、要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，否则不利于健康。孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。

　　三、适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。

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