上环后能吃水果吗

　　上环后能吃水果吗，对于这个问题，相关人士表示，是可以吃水果的，也要注意适当加强一下营养，适当吃些含铁丰富的食物比如猪肝等，建议上环后定期检查，其他的就没有什么要注意了。

上环后能吃水果吗

　　上环后对饮食方面没有多大的要求，是可以吃水果和辣椒的，对日常生活是不影响的。也要注意适当加强一下营养，适当吃些含铁丰富的食物比如猪肝等。

　　建议上环后定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。其他的就没有什么要注意了。

　　在一般的情况下，女性上环的时间应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此时宫口较紧，放后不易脱落。为避免感染，上环前一星期内不宜同房。

上环后注意事项

　　一般说来，上环并不会对女性正常的生理周期造成影响。上环后没有出现什么特别大的副作用，生理周期是不会怎么改变的。一般情况下，如果经期到来的时间比惯例晚了一个礼拜，那么属于正常的范围。

　　1、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

　　2、注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

　　3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　　4、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

　　5、上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象

　　6、注意补充营养。适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

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