剖腹产后吃什么排恶露

2014-03-28 12:24:10出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  恶露是每个产后新妈都必须经历的阶段,产后恶露的颜色和量都是逐渐减少的,一般正常情况下,顺产在产后20天左右即可排尽,而剖腹产妇需要20天以后才能排尽。一些产妇也时常受到恶露不尽、恶露反复等情况的困扰。此时除了要去医院检查具体原因以外,还要配上产后科学的饮食,那么剖腹产后吃什么排恶露?下面一起来了解下相关的内容吧。

剖腹产后吃什么排恶露

  在产后月子期间,产妇如果明确产后吃什么能排恶露后,可以与其他营养食物有效的搭配,尽早的将恶露排净。因为如果恶露不尽,有可能导致局部和全身感染,对于剖腹产产妇来说,如果恶露不尽还容易引起切口感染裂开或愈合不良,甚至需要切除子宫等,危害是很大的。当孕妇恶露出现异常时,首要就要想到尽快就医,然后配上科学的饮食疗法。

  1、小米鸡蛋红糖粥。准备新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。小米的营养丰富,是产后滋补的佳品,而红糖有促进恶露排除的功效,鸡蛋也有很高的营养价值,将三种食物一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。

  2、鸡子羹。准备鸡蛋3个,阿胶40克,米酒110克,精盐1克。阿胶具有补血的功效,对子宫也很很好的恢复作用,和一旦一起做成汤饮,既养身又止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

  3、藕汁饮。取新鲜白嫩的藕1根,白糖20克左右。用榨汁机去藕汁,将白糖兑入新鲜的藕汁中饮用。营养功效:藕汁具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇饮用,可以帮助改善症状。

  4、山楂红糖饮。准备新鲜山楂30克,红糖30克。山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一,山楂能增进产妇食欲,促进消化,加上红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。

  5、猪肝。猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产后最好的固体食物选择。同时,剖腹产术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气,避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

  以上介绍了剖腹产后吃什么好,要记住的是清淡的饮食等对剖腹产后的恢复有重要的作用,这不仅能促进恶露的排净,对婴儿也具有重要的意义,使婴儿更加健康的成长。

精彩推荐:

月经不调

月经不调怎么调理

内分泌失调

如何快速怀孕