流感吃什么食物好?

2014-02-26 13:53:48出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  在流感高发季节,身体抵抗能力较弱的宝宝一不小心就容易得流感。如果宝宝不小心感染了流感,家长应注意安排好宝宝的饮食,让宝宝及时补充所需营养。流感吃什么食物好,下面一起来了解一下吧。

流感吃什么食物好?

  1、流感患者建议选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

  2、流感患者饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

  3、流感患者应保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

  4、流感患者应多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

  5、流感患者饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

如何治疗流感?

  1、一般对症治疗

  卧床休息,多饮水,给予流质或流质饮食,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗。

  2、在医生指导下早期应用抗病毒治疗

  (1)金刚烷胺为M2离子阻断剂,可阻断病毒吸附于敏感细胞,抑制病毒复制,对甲型流感有效。

  (2)甲基金刚烷胺。

  3、注意事项

  孕妇、神经、精神异常、肝肾功能严重受损者禁用,且此两种药物易发生耐药。

精彩推荐:

新生儿大便次数

新生儿黄疸正常值

宝宝晚上哭闹怎么办

宝宝咳嗽怎么办

宝宝感冒流鼻涕怎么办