磨牙吃什么好

2013-07-01 10:58:49出处:PCbaby作者:佚名

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  有的妈妈发现自己的宝宝在晚上睡觉的时候有磨牙的迹象,这让很多妈妈都很担心。其实在宝宝的食物当中也是可以治疗宝宝磨牙的状况的,那宝宝磨牙吃什么好呢?

  磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的,而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的,所以,凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。磨牙是一种咬合障碍,这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现,也可以每夜发生。

宝宝磨牙的食物

  形地瓜干 :这是寻常可见的小食品,正好适合宝宝的小嘴巴咬,价格又便宜。买上一袋,任她咬咬扔扔也不觉可惜。如果妈妈觉得宝宝特别小,地瓜干又太硬,怕伤害宝宝的牙床,你只要在米饭煮熟后,把地瓜干撒在米饭上焖一焖,地瓜干就会变得又香又软。

  水果条、蔬菜条 :新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条,清凉又脆甜,还能补充维生素,可谓宝宝磨牙的上品。

  手指饼或其它长条形饼干 :既可以满足宝宝咬的欲望,又可以让她练习自己拿着东西吃。有时,她还会很乐意拿着往妈妈嘴里塞,表示一下亲昵。要注意的是,不要选择口味太重的饼干,以免破坏宝宝的味觉培养。在宝宝吃完磨牙食品后,妈妈需要花点时间清理“残局”,通常宝宝都会吃成“大花脸”。

宝宝磨牙怎么办

  1、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;

  2、饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;

  3、磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品;

  4、带宝宝去口腔科检查有无牙咬合不良,及时帮宝宝矫正。

  孩子处在非常重要的发育阶段,如果不及时治疗磨牙,可能会带来以下影响。

  1、长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙,孩子有时自己可察觉到,所以睡眠较浅。

  2、过度疲劳,在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这样吃饭和说话使宝宝有了负担,大大影响了生活质量。

  3、磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

  4、磨牙时咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌增粗,下端变大,孩子的脸型发生变化,影响美容。有的人儿时磨牙没有得到纠正,可能一辈子都有磨牙的习惯。